A Andreia é só uma das mais renomadas Nutricionistas do país, além disso é a mais nova representante do Brasil na categoria Master dos CrossFit Games.

Nessa conversa você vai entender melhor o por quê, e o quanto, o seu intestino pode estar impactando, positivamente ou negativamente, no seu desempenho, a importância da hidratação nos esportes de endurance, e muito mais.

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Aqui é o Axel e hoje eu converso com a Maíra Tavares Seródio.

A Maira é profissional de educação física e especialista em treinamento para mulheres.

Nessa conversa você vai entender as principais dificuldades que as mulheres encontram para conquistar o corpo dos sonhos, como devem treinar para construir pernas e glúteos, e muito mais…

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Aqui é o Axel e hoje eu converso com o Lucas Guimarães

O Lucas é investidor profissional e sócio da @varos.br .

Nessa conversa você vai entender porque nós não conseguimos guardar dinheiro, a importância de começar a investir, e começar o mais rápido possível, como podemos proteger nosso patrimônio e muito mais.

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