Episodios

  • Wie löse ich meine Bindungsangst auf?

    Wie löse ich meine Bindungsangst auf?
    Sep 23 2024
    Wie kannst Du diese Angst auflösen? Wie kannst du besser damit leben? Wie erschaffst Du Dir bessere Beziehungen und ein glücklicheres, erfülltes Leben?
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    17 m
  • Warum distanziert sich Dein Partner? Was steckt dahinter?

    Warum distanziert sich Dein Partner? Was steckt dahinter?
    Sep 8 2024

    Was steckt wirklich hinter dieser Distanzierung? Was löst diese aus? Was ist die Ursache dafür? Und was kannst Du als Partner jetzt tun?
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    20 m
  • Befreie dich von deiner Angst!

    Befreie dich von deiner Angst!
    Aug 28 2024

    Diese Folge ist für dich, wenn du in einer ungesunden Beziehung steckst, wo du nur noch leidest und dich trotzdem daraus nicht befreien kannst, wenn du Angst davor hast, dich zu trennen oder sogar Angst vor deinem Partner hast.
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    18 m
  • Warum ist Kontrolle für dich so wichtig und warum fühlst du dich so schnell angegriffen?

    Warum ist Kontrolle für dich so wichtig und warum fühlst du dich so schnell angegriffen?
    Aug 21 2024

    Woher rührt dein starkes Bedürfnis nach Kontrolle? Was steckt dahinter? Welche Rolle spielen Wut und Aggression bei der Schutzstrategie Angriff und Attacke? Auf diese und andere Fragen erhältst du hier Antworten.

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    12 m
  • Warum streben manche Menschen stark nach Macht.

    Warum streben manche Menschen stark nach Macht.
    Aug 14 2024
    13 m
  • Wie die Sucht nach Harmonie und das Helfersyndrom dein Leben beeinflussen?

    Wie die Sucht nach Harmonie und das Helfersyndrom dein Leben beeinflussen?
    Aug 7 2024
    Warum halte ich Spannungen so schlecht aus und möchte schnellstmöglich wieder Harmonie herstellen? Warum bin ich nur für andere da? Was will ich denn? Was brauche ich? Kann ich dies überhaupt spüren? Auf all diese Fragen erhältst du hier eine Antwort.
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    14 m
  • Deine Beziehungsprobleme resultieren aus deinem Selbstschutz

    Deine Beziehungsprobleme resultieren aus deinem Selbstschutz
    Jul 31 2024
    Hier erfährst du, wie deine Beziehungsprobleme wirklich entstehen, wie dich deine Schutzstrategien steuern und deine Beziehungen beeinflussen und was du dagegen tun kannst.
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    14 m
  • Warum löst der Verlust oder die Angst vor Nähe Panik in dir aus?

    Warum löst der Verlust oder die Angst vor Nähe Panik in dir aus?
    Jul 24 2024
    Hier erfährst du, warum sich Verlust oder die Ängst vor Nähe so bedrohlich anfühlt, warum es sich anfühlt, als würden wir sterben. Erfahre mehr über dich und deine Schutzstrategien.
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    16 m