Hey, wir sind Till & Marlene und heute gibt es unsere Geschwisterperspektive auf das Thema Selbstvertrauen. Wie schätzt Du Dein Selbstvertrauen auf eine Skala von 1-10 ein? Wie kann man Selbstvertrauen aufbauen? Welche Einflüsse zerstören Dein Vertrauen in Dich selbst? In dieser Folge beantworten wir diese Fragen für uns und erkennen, warum das heutige Selbstvertrauen eigentlich in der Vergangenheit entstanden ist. Hör doch mal rein und schreib uns gerne was Du für Dich mitnehmen konntest. ► SOCIAL MEDIA / KONTAKT • Instagram ➭ https://www.instagram.com/geschwisterperspektive • Für Geschäftsanfragen ➭ geschwisterperspektive@gmail.com ► Finde uns auch hier: • Spotify https://open.spotify.com/show/4q9R580sKgnZh0070AtQPK?si=19bc5a3b10234297 • Apple Podcast https://anchor.fm/s/dd2e38ac/podcast/rss • Amazon Music https://music.amazon.de/podcasts/f4e8ea6a-7c40-4676-9928-866508d1af3d/geschwisterperspektive ► PODCAST INHALT 00:00 Intro 01:35 Selbstvertrauen aufbauen 04:57 Selbstvertrauen in der Kindheit 13:14 Übung macht den Meister 16:18 Feedback von anderen 18:20 Übe etwas bis es nicht mehr nicht klappen kann 22:02 Kleine Siege 29:50 Verzeihe Dir selbst 34:00 Kenne die Ursache 37:05 Der Weg ist das Ziel 43:23 Mache schlechte Erfahrungen 47:53 Lerne unangenehme Gespräche zu führen 52:50 Sage anderen was Dir an ihnen gefällt 56:47 Outro ► ÜBER UNS Hey, wir sind Till & Marlene und das ist unser Podcast "Geschwisterperspektive". Schön, dass du reinhörst. Wir möchten unsere Perspektive auf die verschiedensten Themen, die unserer Ansicht nach (zu) wenig im öffentlichen Raum besprochen werden, geben und mit dir in Interaktion treten. Vielleicht können wir dich inspirieren oder zum Nachdenken anregen. Wir freuen uns jederzeit über Themenvorschläge und Feedback! #Geschwisterperspektive #Podcast #Gedankenaustausch