En este episodio de Simplemente Somos, exploramos cómo el autocuidado, que debería darnos paz y equilibrio, puede convertirse en una fuente de presión y sobreexigencia. Analizamos cómo las expectativas sociales y el consumismo a veces distorsionan su verdadero propósito, y te compartimos consejos prácticos para hacer del autocuidado un espacio real de bienestar, lejos de la perfección o la obligación. Aprende a cuidar de ti misma de forma auténtica y accesible.

En este episodio de Simplemente Somos, exploramos los fenómenos paranormales: apariciones, eventos inexplicables y experiencias fuera de lo normal. Hablamos qué son, por qué ocurren y cómo reaccionar ante ellos. Con testimonios reales y consejos prácticos, te guiamos para enfrentar lo desconocido con calma y claridad.

En este episodio del podcast Simplemente Somos, exploramos uno de los temas más universales y enigmáticos: la muerte. A través de diferentes perspectivas, analizamos las creencias que rodean a este inevitable fin de la vida, tanto desde un enfoque espiritual como cultural.

En este nuevo episodio hablamos de aspecto que nos hacen señoras, comportamientos, hábitos que cambiamos con el tiempo. ¿Por qué se nos dificulta tanto aceptar cuando nos convertimos en señoras? Cuéntanos en comentarios que cosas te hacen ser toda una señora.

En este nuevo episodio de Simplemente Somos, nos sumergimos en las profundidades de los miedos más comunes y exploramos cómo superarlos. Nuestra host, Lisa, nos abre las puertas de su mundo y comparte su experiencia con el miedo a conducir y a nadar. Dianis con su empatía y sabiduría conduce una muy amena conversación con Lisa donde ella nos revelan un poco de: • Los orígenes del miedo: ¿Cómo surgieron estos miedos en su vida? • El impacto en la vida cotidiana: Descubriremos cómo estos miedos limitaron las experiencias de Lisa y cómo afectaron su día a día. • Las herramientas y técnicas empleadas: Lisa nos compartirá las estrategias que ha utilizado para nombrar sus miedos y transitarlos. • Los momentos de triunfo y las lecciones aprendidas

En este episodio, conversamos sobre la vacunación infantil, separando los hechos de los mitos. Hablamos con Alejandro Díaz pediatra especialista en enfermedades infecciosas y experto en vacunación para entender la importancia de las vacunas en la protección de nuestros hijos contra enfermedades graves y potencialmente mortales.

Exploramos temas como:

- ¿Por qué son fundamentales las vacunas para la salud infantil?

- ¿Son las vacunas un derecho fundamental de los niños?

- ¿Qué riesgos y beneficios debemos considerar al vacunar a nuestros hijos?

- ¿Cómo abordar las preocupaciones y dudas sobre la seguridad de las vacunas?

Con información precisa y consejos prácticos, este episodio es ideal para padres, madres y cuidadores que buscan tomar decisiones informadas sobre la salud de sus hijos. ¡Únete a la conversación y hablemos claro de la vacunación infantil!

¿Qué significa la lectura para nosotras?

Bloqueo lector, ¡adiós! ¿Cómo hemos superado los momentos en los que no teníamos ganas de leer? ¿Qué consejos podemos dar para salir del bloqueo lector?

Libros que nos marcaron: ¿Qué libro leído en 2023 o 2024 nos ha dejado una huella imborrable? ¿Por qué lo recomendamos tanto?

Confesiones de una lectora: ¿Tenemos una pila de libros sin leer? ¡Compartamos nuestras confesiones!

“Cada vez que una mujer se levanta por sí misma, sin saberlo posiblemente, sin pretenderlo, se levanta por todas las mujeres”. Maya Angelou