Nuestro invitado hoy es Pablo Cava Harinero, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Máster Universitario en Preparación Física en Fútbol, Máster Universitario de Profesor de Educación Secundaria Obligatoria, Máster Universitario en Humanidades, entrenador nacional de fútbol y autor de Juega como un líder: Formando buenas personas y el libro Notas de un superviviente, quien resiste gana. Hablamos con él sobre el compañerismo, la elección de los mejores y la simplicidad como claves del éxito en el deporte y en la vida en general.

Ramón Larramendi es uno de los más reconocidos exploradores polares a nivel internacional, actividad en la que ha sido pionero en España. Es, además, un emprendedor que ha puesto en marcha un proyecto único en el mundo: el vehículo para la exploración científica polar Trineo de Viento. Y, para dar a conocer la belleza de los territorios polares, fundó y dirige la agencia de Viajes Tierras Polares, que organiza rutas y expediciones por estas regiones. Nos acompaña también Henar Roldán, de D2Naturaleza.

Hubo un tiempo en este país, como decía la canción de Jarcha, en el que los profesores eran verdaderos dioses, algunos se pasaban un poquito y se les iba la mano con la regla, pero bueno. Sin embargo, la mayoría, como aquel famoso maestro de Crónicas de un pueblo, la mítica serie de Televisión Española de los años, eran y son sabios de todo. Nosotros conocemos uno, que enseña en el pupitre y en la naturaleza, como aquellos intelectuales de la Institución Libre de Enseñanza del gran Giner de los Ríos. Él es Pep Serrarols.

Montañas probables es una mirada poética a lo cotidiano en la montaña: el alud, la cuerda o la reunión adquieren una visión que trasciende cumbres y paredes para fusionarse con el montañero y el escalador. Lara Magdaleno Huertas, finalista del Premio Desnivel de Literatura en 2021 con Un extraño en los Alpes, se lanza a esta nueva aventura entre paredes de roca, montañas y cordadas.

La marcha nórdica es una actividad física al aire libre que sigue siendo una gran desconocida en España, a pesar de que reporta múltiples beneficios a quienes la practican. La abogada ovetense Isabel García-Bernardo, abandonó su carrera como procuradora de tribunales, para convertirse, tras padecer un cáncer, en una de las pocas personas que imparte esta técnica en Asturias. La descubrió por casualidad y desde entonces se ha convertido en su modo de vida.

La sierra de Guadarrama adquirió una importancia fundamental a la hora de fijar las líneas del frente durante la Guerra Civil española. Por ello, se crearon unidades especiales de montaña como el Batallón Alpino, en el bando republicano y, durante el crudo invierno, las patrullas de esquiadores se deslizaban sobre la nieve por las cumbres y laderas. Nuestro invitado de hoy es Juan Mendoza, montañero, novelista e ingeniero, quien, con su novela, "Sombras en la ventisca, ha logrado ser finalista en 2023 del Premio Desnivel de Literatura.

La pintora y montañera cántabra Raquel García se ha convertido en la primera mujer europea en ascender al glaciar tropical más extenso del mundo, el Quelccaya, en la cordillera de los Andes peruanos. La superficie de este gigante es de 44 kilómetros cuadrados y una capa de hielo de 200 metros de espesor. Desde su cumbre, a casi 5.700 metros de altura, se divisa la cordillera de Vilcanota completa. Abordar la cumbre del glaciar ha supuesto un desafío extremo, tanto físico como mental, del que nos habla nuestra invitada de esta semana.

Caminamos por el Cañón del Río Lobos, en donde nos moveremos entre nenúfares, libélulas y ranas. Un poco antes de llegar a nuestra senda, que es Parque Natural, visitamos Peñaranda de Duero, una joya medieval, con monumentos renacentistas.