Veckans avsnitt är en hyllning till kärleken och livet, trots de svårigheter vi möter.

Jag delar sorgen efter våra älskade husdjur, Balder och Maica, som nyligen gick bort.

Jag minns också Alexis, som skulle ha fyllt sex år den 21 juni, och reflekterar över mina känslor och tankar kring årsdagar och högtider, särskilt midsommar som nyligen passerat.

Lyssna och dela gärna dina egna erfarenheter kring högtider, årsdagar och förlust av husdjur. Tack för att du lyssnar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här är ett bonusavsnitt, en repris från förra året, avsnitt 40 ”Fem år utan Alexis”.

Idag har jag valt att dela detta avsnitt på nytt, och ni får lyssna till Alexis pappa, dvs min man Jonatan Persson.

Vi samtalar om den dagen för exakt sex år sedan, den 21 juni 2018, när vi blev föräldrar för första gången. Samtidigt vändes hela vår tillvaro brutalt upp och ner, efter bara 11 timmar när vi fick ta farväl av vår son.

Jonatan delar även med sig av hur det har varit för honom att bearbeta förlusten, tiden direkt efter, och hur sorgen ser ut idag.

(Mot slutet kommer även en uppdatering då idag den 21 juni 2024 är det exakt sex år sedan Alexis föddes).

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt får ni lyssna till Antonio Bolados från Norrköping. Antonio förlorade sin pappa i cancer för snart tre år sedan och har själv gått igenom flera svåra perioder i livet.

En av Antonios största drömmar var att bli pappa, men tyvärr kommer den drömmen aldrig att gå i uppfyllelse. Efter problem med prostatan tvingades han genomgå en operation som resulterade i beskedet att han aldrig skulle kunna få egna barn. En annan stor sorg för Antonio har varit att han under större delen av sin barndom blev mobbad och idag lever i ofrivillig ensamhet.

Efter sin pappas bortgång startade Antonio podcasten Local Hero, där han lyfter fram eldsjälar och förebilder. Vi samtalar om detta, machokultur, sorg, livet och framtidsplaner.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om en tragedi som skakade om hela Sverige. Den 7 april 2017 inträffade en fruktansvärd terrorattack i Stockholm som tog fem oskyldiga liv, bland dem ett barn, den 11-åriga Ebba Åkerlund.

Idag får ni lyssna till del 2 av 2, där Stefan, Ebbas pappa delar med sig av sin resa genom sorgen och saknaden efter sin dotter. I år skulle Ebba ha tagit studenten, och idag den 7 juni skulle hon ha fyllt 19 år. Men vem var Ebba egentligen? Vad hade hon för drömmar och intressen? Nu får vi lära känna Ebba lite närmare, och genom Stefans ord får vi en inblick i vem Ebba var som person och vilken underbar och älskad dotter hon var.

Stefan berättar också om sin barnlängtan, hur livet ser ut idag och hur han har kämpat med att hitta en ny mening med livet efter förlusten av Ebba. Vi får höra om hans tankar, drömmar och den dagliga kampen att fortsätta leva utan sin älskade dotter.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om en tragedi som skakade om hela Sverige. Den 7 april 2017 inträffade en fruktansvärd terrorattack i Stockholm som tog fem oskyldiga liv, bland dem ett barn, den 11-åriga Ebba Åkerlund.

Idag får ni lyssna till Stefan, Ebbas pappa, som delar med sig av sin resa genom sorgen och saknaden efter sin dotter. I år skulle Ebba ha tagit studenten om hon fortfarande var med oss, och den 7 juni skulle hon ha fyllt 19 år. Stefan berättar också om sin barnlängtan, hur livet ser ut idag och hur han har kämpat med att hitta en ny mening med livet efter förlusten av Ebba. Vi får höra om hans tankar, drömmar och den dagliga kampen att fortsätta leva utan sin älskade dotter.

Men vem var Ebba egentligen? Vad hade hon för drömmar och intressen? Nu får vi lära känna Ebba lite närmare, och genom Stefans ord får vi en inblick i vem Ebba var som person och vilken underbar och älskad dotter hon var.

(Det här är del 1 av 2, andra delen släpps den 7 juni)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt får ni lyssna till Noomi Sundström från Sollentuna.

Noomi fick diagnosen bröstcancer när hennes yngsta son skulle fylla två år, och bara några månader innan hon skulle gifta sig. Sjukdomen hade dock redan varit en del av hennes liv länge, hennes pappa fick prostatacancer och levde med det under många år innan hans tillstånd försämrades och han till slut förlorade kampen. I dag har det gått över 20 år men sorgen och saknaden finns alltid där.

Idag driver hon en tv-studio tillsammans med sin man, Fronto iCommunication AB, de är också fosterföräldrar och ger ett tryggt hem åt behövande barn. Utöver detta arbetar Noomi för bröstcancerföreningen Amazona i Stockholm där hon ger stöd till andra drabbade kvinnor, bland annat genom samtalsstöd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 80 får ni lyssna till Flavia Perez som växte upp i miljonprogrammet Jordbro under 80- och 90-talet, präglad av kriminalitet. När hennes pappa dömdes till ett långt fängelsestraff och utvisades från Sverige, försökte hennes mamma ta sitt liv.

Som barn fick hon ta på sig rollen som mamma för att ta hand om sin lillebror och son tonåring tvingades hon fly till Uruguay för att slippa bli omhändertagen av myndigheterna.

2022 släppte hon sin självbiografiska bok ”Flavia - I skuggan av kartellen”, där hon berättar om sina erfarenheter. Idag är hon en av grundarna av organisationen Heart Stockholm och föreläser för att hjälpa andra utsatta att hitta en väg ut ur destruktiva liv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästas jag av Örjan Gruden som förlorade sin 18-åriga son Love i suicid den 13 juni 2020.

Örjan fick ett meddelande där det stod ”Jag älskar dig”, sedan blev det knäpptyst, då förstod han att något inte riktigt stod rätt till. Han svarade tillbaka ”Gör det inte!”.

Örjan delar med sig av sina erfarenheter, reflektioner, sorgen och inte minst om kärleken till sin son. Det här är en stark berättelse som inte lämnar någon oberörd.

Örjan har skildrat det här i boken ”Min son Love”, och har idag även släppt boken ”21 dagar om sorg” som kan ses som en handbok i sorg. Han hoppas att med sina böcker och genom att dela med sig av sin berättelse kunna hjälpa andra och samtidigt bidra till att bryta stigmat och tystnaden som finns kring suicid.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.