Avsnitt 117, Maskulint och feminint med Karolina Österman från Minervas.

Jo man tackar. Inte nog med att vi lyckats med att få hit Karolina från sitt landställe till Sarahs hem såhär mitt under sommaren, utan dessutom får vi varsin present, njuta av hennes härliga sprudlande energi SAMT ha ett par otroliga samtal.

Men alltså finns det någon som vi kan diskutera relation med så som vi gör med Karolina? Nej vi tror faktiskt inte det.

Vi är så tacksamma för all klokhet som Karolina bidrar med och att få podda om maskulin och feminin energi med henne gör oss spralliga och så glada i själen.

Vi hoppas att ni gillar dagens avsnitt precis lika mycket som vi gör.

Missa inte tidigare avsnitt som vi spelat in med henne om själsrelationer och om rapéceremoni.

Karolina hittar ni på:

Instagram : ⁠@minervas⁠.se

Hemsida : ⁠www.karolinaosterman.se ⁠

Missa inte dessa två fantasiska tidigare avsnitt:

87. Rapéceremoni med Karolina Österman från Minervas

85. Tvillingsjälar och själsfränder med Karolina Österman från Minervas

Avsnitt 116, Sommarprat

Sommar, sommar, sommar...

Jajamän det är dags för det årliga sommaravsnittet där syskonen ses på Sarahs tomt och poddar med fågelkvitter i bakgrunden.

Vi går igenom hur midsommar gick med tanke på hur krångliga vi kan vara. Sarah vill inte bada och ser ut som Gollum, medan Jimmie tjurar sig hela vägen ner till Skåne och drabbas av semesterfasan och blir tillsagd.

Pizzastenen tar första pris som vår nya favorit för all typ av mat som ska vara krispig. Både rosévin och kaffeglass slinker ner under kvällen.

Vi tar er igenom sommarställen i Rönninge och Strängnäs, jobb på Östermalm och tillslut slår vi huvudet på spiket när vi inser att vi måste leva här och nu. (Vad unikt)

Mmm ni ser ju, det är ett späckat avsnitt. Glöm nu inte att hålla koll i kalendern efter en ledig lucka den 21 Juli då vi myser med ett miniretreat på Sarahs tomt.

Avsnitt 115, Tragerterapi med Åsa Lundell från Undran

Undran sa flundran om gädda är en fisk. Eller ja..

Undran är alltså namnet på Åsas företag där hon jobbar som tragerterapeut. Vi har gått runt och sagt trager sådär svenskt, men det uttalas TRÄJGER. English here och inget annat.

Åsa berättar om hur hon kom in på detta spännande ämne, och historien bakom är väldigt fascinerande och börjar med en glutt genom ett nyckelhål. Mm nu är ni bra nyfikna kan vi tro.

Vi får vet om hur denna behandlingsform kom till, vad den är bra för och hur det går till.

Vi får till och med testa lite över Zoom.

Så det är bara att trycka på play och avnjuta dagens avsnitt med tragerterapeuten Åsa Lundell.

Åsa hittar ni på:

Hemsida : www.undran.com

Avsnitt 114, Rödljusterapi med Victoria från Livet i Balans

Vi bjöd in gulliga Victoria till podden för att berätta lite om senaste flugan rödljusterapi.

Det har funnits länge, men få vet nog om fördelarna med detta röda ljus som tar sig in och kan läka både en dålig hy, men även ge samma effekt som två värktabletter.

Visst låter det för bra för att vara sant?! Det tycker vi med och vi får klia oss i huvudet både en och två gånger för att bli kloka på varför det inte talas mer om detta.

Tänk som vi lever i mörka Sverige faktiskt kan få lite energi även på vintern när solen går ner kl.15

Hur bra är inte detta?!

Victoria hittar ni på:

Instagram : @livet_i_balans_massage

Facebook : Livet i balans

Hemsida : www.livetibalans.com

Avsnitt 113, Feng Shui med Veronica Deland

Vi vet att ni har längtat efter vår alldeles egna drottning från Spanien och nu är hon tillbaka i podden.

Veronica Deland har varit med i två tidigare avsnitt och pratat om Fasta och Kinesisk medicin och hon är alltid så uppskattad.

Denna gång tar vi oss an ämnet Feng Shui som många säkert känner igen. Vi pratar currykors, möblemang, bakgrunden till Feng Shui och de olika elementen.

Nu är ju detta ingen videopodd, men om det hade varit det hade ni sett oss två sitta helt hänförda med "wow" skrivet i våra ansiktet medan Veronica pratar. Hon är galet kunnig och tar oss galant igenom detta spännande ämne.

Som vanligt ger hon oss en massa heta tips, så ha papper och penna redo.

Ni kanske inte når oss närmsta tiden då vi är helt uppslukade av att rensa våra hem....

Veronica hittar ni på:

Instagram : ⁠@wcare_yourwellness⁠

Hemsida : ⁠www.wcare.nu

Länk till hennes tidigare avsnitt här i podden då hon talade om Kinesisk medicin:

⁠Avsnitt 73. Kinesisk medicin med Veronica Deland

Länk till hennes tidigare avsnitt här i podden då hon talade om Fasta:

⁠Avsnitt 52. Fasta med Veronica Deland

Avsnitt 112, Själsligt spa med Kristallpyramiden

Detta är avsnittet med talet till Sveriges larmnummer, men ingen fara på taket. Det brinner ingenstans, möjligtvis i våra huvuden över all energi som surrar inom oss.

Vi bestämde oss för att åka till Annika som har Kristallpyramiden i Västerhaninge. Där testade vi hennes nya behandling som hon kallar för själsligt spa.

Vi blev nedbäddade på varsin bänk och fick både kristallhealing och en form av ljudbad under tiden.

Jimmie blev så avslappnad att han somnade, medan Sarah hade fullt sjå över att gissa vilket nästa ljud skulle bli och vilka varelserna och hundarna var som sprang omkring henne.

Annika hittar ni på:

Instagram : @kristallpyramiden

Hemsida : www.kristallpyramiden.se

Avsnitt 111, Solsting

Vi har fått solsting och skrattar oss in i podden precis som på den gamla goda tiden.

Jimmie har sallad i huvudet och börjar att prata baklänges medan Sarah har gömt sig från omvärlden och kör runt i en bil med trasig AC.

Vi är i början av Juni och nivån på avsnittet är därefter.

Vad händer med syskonens dialekt när de är i nya städer? Är en ensam-öl verkligen så kul och varför sjunger Jimmie om träskor på skånska?

Sarah går bananas på flexikoppel och har tröttnat på folks låga koncentrationsnivå. Vi adderar ytterligare en grej på listan över "vad ska man göra med armarna".

Knäck en kall och luta er tillbaka.

Sarahs video : Flumsnack avsnitt 33

Sacred AW : @sacred.aw

Avsnitt 110, Gongbad med Mattias Sundman

Haru nå kul på gong?

Ja ni fattar ju att ordvitsarna haglar när ämnet är gongbad. Vi har aldrig påstått att vi är speciellt normala eller mogna.

Ni som befinner er på fejsets egna bok och rör er i grupper gällande yoga och meditationer, har nog sett dagens gäst flertalet gånger.

Mattias är mästare på gongbad och kan arbeta med ljud så att även den mest stressade snällt ligger still på mattan.

Vi tar reda på hur allt startade, vad gongbad innebär (måste man ha badkläder etc) och Mattias egna tankar om ditt och datt.

Ni hittar Mattias på:

Hemsida : www.gongbad.nu

Instagram : @gong_sthlm

Facebook : Gongavslappning i Stockholm