Salut Internet,

As-tu toi aussi oublié pendant des années que tu avais un corps ?

Je n’ai pas toujours eu une conscience corporelle bien fine. Je dois même dire que durant de nombreuses années, je considérais mon corps comme un sympathique vaisseau pour croquer la vie.

La seule activité physique dans laquelle j’excellais était la motricité fine pour rouler des clopes.

Seulement quand tu passes tes journées à fusionner avec le velours des graves d’une auguste contrebasse, le corps finit par plier.

Il a fallu que ça casse, que les tensions apparaissent, que ce que je ne pouvais pas vivre au niveau émotionnel imprime mon corps.

J’ai résisté, j’ai essayé d’enfermer les symptômes, de me boucher les oreilles, de passer en force…

Mais ce contre quoi l’on résiste persiste.

Mons dos et mes poignets m’ont durement rappelé ma finitude, mes limites de petit humain.

Alors, j'ai écouté et j’ai découvert le yoga. Il y a 17 ans maintenant.

Assez innocemment, c'était là le premier pas vers un joyeux chemin de reconnexion.

J’ai cheminé…

Aujourd’hui, j'aime partager l’art du mouvement, car à un certain niveau le corps, la tête et le cœur sont un seul et même cercle.

Et l’art du mouvement est le point d’équilibre de ce cercle.

C’est le socle des accompagnements que je propose.

Mettre du mouvement et de la douceur là où l’on sclérose nos tensions.

Notre schéma psychoémotionnel se lit sur notre corps et nous ne sommes pas rendus à porter notre pierre plus qu’il ne le faut.

Le corps est une antenne et les arts du mouvement la rendent plus sensible, plus perceptive.

Beaucoup de mots pour dire que bouger c’est éprouver son humanité dans ce que l’on a de plus fragile.

Tu l’auras compris, je milite pour une écologie de l’artiste, en route vers un geste efficient!!!

Chacun est libre de trouver son mouvement intérieur.

Enfile ton legging et tes écouteurs et laisse-moi te compter comment je chemine dans cette spirale.

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