Episodios

  • #6 - Hãy đứng dậy, đừng bỏ cuộc: Thất bại hình thành và củng cố chúng ta như thế nào
    Jun 28 2024

    Trong tập podcast này, chúng ta cùng nhau khám phá bản chất biến đổi của những thất bại và cách chúng không chỉ định hình mà còn củng cố chúng ta. “Vươn lên, đừng bỏ cuộc” là cuộc khám phá khả năng phục hồi của con người khi chúng ta chia sẻ những câu chuyện đầy cảm hứng và những hiểu biết sâu sắc.


    Hãy tham gia cùng mình khi mình đi sâu vào việc những thất bại không đánh dấu sự kết thúc mà thường đánh dấu sự khởi đầu của sự phát triển cá nhân. Cùng nhau, chúng ta sẽ xem xét những thách thức này định hình chúng ta như thế nào, mở ra những quan điểm mới và cuối cùng là giúp phát triển sức mạnh bên trong của chúng ta.


    Tập podcast này không chỉ cung cấp cái nhìn sâu sắc về những thất bại mà còn đưa ra những hướng dẫn cụ thể về cách bạn có thể đứng dậy sau thất bại và đứng lên mạnh mẽ hơn sau thất bại. Cho dù bạn hiện đang phải đối mặt với thất bại hay chỉ đơn giản là đang tìm kiếm nguồn cảm hứng để coi khủng hoảng là cơ hội, hãy mong muốn khám phá những cách mà thất bại có thể góp phần vào sự phát triển cá nhân của bạn.

    Más Menos
    19 m
  • #5 - GIRLBOSS không chỉ là danh xưng, mà là một tuyên ngôn mạnh mẽ
    Apr 7 2024

    Mọi phụ nữ đều có thể trở thành “sếp nữ” hay còn gọi là "girlboss" - cô ấy chỉ cần quyết định mình muốn trở thành như vậy. Đó là thái độ bạn phải sẵn sàng chấp nhận rủi ro, phát huy điểm mạnh của mình nhưng cũng phải thành thật với bản thân và biết điểm yếu của mình. Và bạn phải đứng dậy lần nữa khi mọi thứ trở nên mệt mỏi.


    Những người phụ nữ giàu kinh nghiệm và quyết đoán trên con đường sự nghiệp của mình – đó chính là bản chất của thuật ngữ “Girlboss”. Nhưng thuật ngữ này được giải thích như thế nào? Trong tập Podcast mới của mình, chúng ta sẽ đi sâu vào thế giới của “Girlboss”.

    Más Menos
    15 m
  • #4 - Xây dựng thêm sự tự tin - Điều gì tạo nên sự tự tôn lành mạnh?
    Feb 9 2024

    Theo định nghĩa, sự tự tin mô tả “niềm tin sâu sắc vào khả năng của chính mình”, sự tin tưởng vào khả năng hành động và giá trị của bản thân. Những người sở hữu nó không chỉ giải quyết những xung đột, đối đầu một cách bình tĩnh hơn. Những người tự tin cũng tự tin hơn vào bản thân và thường thành công hơn.

    Más Menos
    16 m
  • #3 - Làm thế nào để biến 2024 thành năm của bạn
    Jan 13 2024

    Nếu bạn đang tìm kiếm nguồn cảm hứng và động lực để giúp bạn bắt đầu thực hiện năm 2024, hãy để mình giúp bạn. Hãy đặt mục tiêu thực tế nhưng đầy thách thức, ưu tiên bản thân và nhu cầu của bạn, dành thời gian chăm sóc bản thân, cởi mở với những cơ hội mới và tập trung vào những gì quan trọng nhất. Tất cả đều bắt đầu với một kế hoạch, cộng thêm sự chăm chỉ và cống hiến. Thực hiện các bước để tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống hàng ngày sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình và khiến năm 2024 trở thành một năm đáng nhớ nhé.

    Más Menos
    11 m
  • #2 - Gửi lại năm 2023...
    Dec 29 2023

    2023 là một năm có ảnh hưởng lớn đến mình.
    Một năm với bao thăng trầm bất tận.
    Một năm mà mình đã tìm thấy chính mình và bây giờ là “chính mình” hơn bao giờ hết.

    Cảm ơn tất cả những thăng trầm mà mình đã trải qua trong năm nay vì nó đã giúp mình tìm thấy thêm một chút về bản thân mình..

    Hãy cùng mình nhìn lại một năm 2023 chuẩn bị đi qua các bạn nhé!

    Más Menos
    10 m
  • #1 - Tầm quan trọng của Mindset
    Dec 20 2023

    Chủ đề Mindset sẽ là mở đầu cho tập đầu tiên và lý do tại sao nó lại quan trọng trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. "Everything rises or falls depending on your thoughts". Bất cứ ai đề cập đến chủ đề phát triển cá nhân và thành công sớm muộn gì cũng sẽ vấp phải “tư duy”. Nhưng điều đó thực sự có nghĩa là gì? Tại sao tư duy của chúng ta lại quan trọng và làm thế nào chúng ta có thể thay đổi nó?

    Más Menos
    7 m
  • Step Up Podcast - Trailer
    Dec 15 2023

    Xin chào xin chào, mình là Thu Hà và cảm ơn bạn đã đến đây trên kênh Step Up Podcast.
    Step Up Podcast đề cập đến tư duy, phát triển nhân cách, nhận thức bản thân và câu chuyện xoay quanh về cuộc sống của mình. Podcast này đồng hành cùng bạn trên hành trình khám phá tiềm năng chưa được khai thác bên trong bạn.
    Mong rằng bạn luôn giữ cho mình những suy nghĩ tích cực để luôn cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy, ta có thêm ngày nữa để yêu thương.
    Kết nối với mình:
    ➫Instagram: @thuha.ngn
    ➫Facebook: https://www.facebook.com/by.thuha.ngn
    ➫ Email: thuhanguyen29122001@gmail.com
    🎼Âm nhạc: Ai? (Tôi vẫn chưa biết mình là I) - Chi Xê

    Más Menos
    2 m