"Take Care" le podcast

De: CDI Podcast
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  • Resumen

  • « Take Care » le podcast qui prend soin de moi au boulot ! Au travers d’une série d’épisodes Marie Roques (rédactrice en chef de Courrier Cadres) et Gilles Payet (sophrologue, coach et auteur du livre « 365 jours pour prendre soin de moi ») vous prodigueront leur conseils pour mieux gérer son stress et se sentir mieux dans son travail.
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Episodios
  • #9. "Take Care" le podcast : Le burn out

    #9. "Take Care" le podcast : Le burn out
    Feb 22 2022

    Dans cet épisode, Gilles Payet vous explique comment repérer, observer et comprendre un burn out.
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    20 m
  • #8. "Take Care" le podcast : Positiver

    #8. "Take Care" le podcast : Positiver
    Feb 8 2022

    Dans cet épisode, Gilles Payet vous explique comment rester positif et notamment positif au travail.
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    16 m
  • #7. "Take Care" le podcast : Tenir ses bonnes résolutions

    #7. "Take Care" le podcast : Tenir ses bonnes résolutions
    Jan 18 2022

    Dans cet épisode, Gilles Payet vous explique comment tenir ses bonnes résolutions
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    15 m
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