• Tavola Rotonda dell'Endurance Ep. 3 con Gabriele Gallo (KnowledgeIsWatt)

  • Sep 6 2024
  • Duración: 53 m
  • Podcast

Tavola Rotonda dell'Endurance Ep. 3 con Gabriele Gallo (KnowledgeIsWatt)

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  • Resumen

  • Nella terza live del format "Tavola Rotonda dell'Endurance", venerdì 2 agosto ho avuto la fortuna di ospitare sulla mia pagina Gabriele Gallo di @knowledgeiswatt ⚡

    Ci siamo confrontati sul dualismo tra #intensità 💯 e #volume ⏱️, con alcuni esempi pratici sulla #programmazione degli allenamenti per migliorare la #durability 🥵

    Profilo IG: https://www.instagram.com/endurancexplorers/
    Canale YT: https://www.youtube.com/@endurancexplorers
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