The Sport Formula Podcast

De: Sergio Rojas
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  • Resumen

  • Conoce los entresijos del rendimiento deportivo desde el punto de vista de los profesionales del sector.
    En este podcast encontrarás tu lugar para aprender, disfrutar y saber como avanza el difícil mundo del deporte (profesional y de formación).
    Me llamo Sergio Rojas y te doy la bienvenida.
    Copyright SERGIO ROJAS MORALES
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Episodios
  • 1x04 MUJER Y DEPORTE (PREPARACIÓN FÍSICA Y RENDIMIENTO DEPORTIVO)

    1x04 MUJER Y DEPORTE (PREPARACIÓN FÍSICA Y RENDIMIENTO DEPORTIVO)
    Oct 14 2024
    En este episodio, hablamos sobre el rendimiento y la preparación física de la mujer.
    Nos acompaña el Dr. Raúl Nieto (@raul.nieto.ac).
    Discutiremos cómo las mujeres pueden optimizar su rendimiento físico, abordando temas como la variación en las necesidades de entrenamiento a lo largo del ciclo menstrual, las mejores prácticas para maximizar el rendimiento en competencias, principales lesiones,...
    🎧 Disponible en todas las plataformas
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    42 m
  • 1x03 FÚTBOL Y PREPARACIÓN FÍSICA. Calendario, entrenamiento coadyuvante, RRSS...

    1x03 FÚTBOL Y PREPARACIÓN FÍSICA. Calendario, entrenamiento coadyuvante, RRSS...
    Oct 8 2024
    En este capítulo @ivanh.coach nos cuenta el mundo de la preparación física desde dentro.
    Desde su experiencia en el fútbol de Qatar hasta como afronta su actual etapa en España de la cúal aprovechamos para charlar sobre:
    • Herramientas
    • El problema del calendario en el fútbol
    • Las RRSS y la mala imagen que están generando de la preparación física en el fútbol
    • Los preparadores físicos: Pasado, presente y futuro.
    Muchas gracias Iván, cada vez más bestias.
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    36 m
  • 1x02 Formación vs Amateur vs Élite. Diferencias en la preparación física en baloncesto

    1x02 Formación vs Amateur vs Élite. Diferencias en la preparación física en baloncesto
    Sep 30 2024
    Gracias @coach_albertoramon por participar en el episodio de hoy.
    En este hablamos sobre como afrontar la preparación física en las diferentes etapas del jugador/a de baloncesto:
    • Formación
    • Amateur
    • Élite
    Veremos desde diferencias en las etapas hasta herramientas que pueden ser más o menos útiles en cada ciclo.
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    43 m

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