Pour ce troisième épisode, je te présente Valentine.

Médecin urgentiste accomplie, c'est avant tout son travail personnel et introspectif des dernières années, qui lui a permis d'acquérir une sérénité dans sa vie.

Trouver l'équilibre, rester curieuse et vivre authentiquement sont aujourd'hui ses moteurs.

Elle met son esprit analytique au service de son développement personnel et nous livre toutes ses clés et ses leçons, en faisant des points de situation, comme pour un examen médical auprès d'un patient.

Nous évoquons ensemble:

• Les bienfaits de se construire petit à petit une routine personnalisée

• Qu'avoir un métier reconnu par la société ne nous identifie pas en tant qu'individu

• D'accepter que l'on change au cours du temps, que rien n'est gravé dans le marbre

• De voir la vie comme une chaise à 4 pieds équilibrés

• De devenir détective privée ou espionne

• De se satisfaire de l'état des choses

• De créer une association

• D'avoir un point de vue critique sur sa situation et de prendre le temps de l'analyse

• Le fait qu'en apprenant à se connaitre, on devient apte à rencontrer les autres...

J'espère que cela t'inspirera autant que moi.

N'hésite pas à commenter, à le partager autour de toi et à me contacter si tu souhaites toi aussi, être mon invité.e.

Tu peux me contacter ici:

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce deuxième épisode, je te présente Constance, ma très chère amie rencontrée en cours de théâtre.

Sous ses airs de diva boudeuse et inaccessible (tu comprendras l'origine de ce surnom), vit une jeune femme généreuse, talentueuse, très drôle et surtout, avec beaucoup d'amour à donner.

Malgré toutes ses qualités, dont elle conscience la plupart du temps, le doute, la peur et le jugement peuvent parfois remonter à la surface et la freiner dans l'expression de son potentiel.

Mais n'est-ce pas quelque chose qui nous limite presque tous, finalement?

Nous parlerons entre autres:

• de la difficulté de se sentir légitime en tant que comédienne

• de procrastination

• de la force que procure le soutien des proches

• de luttes intérieures

• de discipline (et de manque de discipline)

• de gratitude

• de l'enfance

• du miracle de donner la vie

• des gens qui s'énervent trop vite

• des amis

• de tératome (va taper sur Google, âme sensible, tu es prévenue)...

Je te laisse sans plus attendre la découvrir telle qu'elle est, dans toute son authenticité, sa sincérité, son intimité et son humour.

J'espère que tu passeras un aussi bon moment que j'ai passé en sa compagnie.

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Pour ce tout premier épisode, je vous présente Margot, une de mes très bonnes amies de lycée.

Elle est douce, optimiste et pleine de ressources.

Mais elle est aussi un peu perdue.

Rentrée de voyage il y a quelques mois, elle a remis beaucoup de choses en question et a des difficultés à s'adapter de nouveau à sa vie "d'avant".

Le voyage, souvent source de déclics, peut bouleverser une existence.

Commencer le chemin vers soi et à apprendre à se connaître est loin d'être évident.

Dans cet épisode, on va parler:

• d'apprendre à se connaitre,

• de sensibilité

• de solitude

• de lassitude de Paris

• de processus créatif

• de la mer (et de sa mère)

• d'organisation

• de devenir chanteuse Pop Star (oui, oui)

et pleins d'autres choses.

On rigole pas mal, aussi.

J'ai pris beaucoup de plaisir à la voir s'alléger et s'égayer tout au long de notre échange.

Constater la différence dans son humeur au début et à la fin du podcast me conforte dans l'idée qu'en offrant une écoute sincère et une attention particulière à quelqu'un, on ne peut que l'aider à se valoriser.

J'espère que ce moment passé avec nous te plaira, très belle écoute à toi!

PS: elle a commencé son projet secret depuis notre échange, tu peux écouter son podcast Voyageuse Solo Club ici: https://open.spotify.com/show/404ZjlBOBeemtsCaC5FvVH?si=300b733f45d84246

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