• Träning för damdubbelspelare

  • Aug 15 2023
  • Duración: 19 m
  • Podcast

Träning för damdubbelspelare  Por  arte de portada

Träning för damdubbelspelare

  • Resumen

  • I det här avsnittet kommer du att få lite insikter i vad som gör just damdubbel unik och hur du kan fokusera din träning mot de specifika krav som damdubbel ställer. Det här avsnittet ger dig också tips om hur du bygger aerob kapacitet, uthållighet och hur du lägger upp och periodiserar din träning. Om du gillade detta avsnitt eller vill ha fler tips följ mig på instagram:



    @badmintonscience och @Robert_jonsson_pt



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT

Lo que los oyentes dicen sobre Träning för damdubbelspelare

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.