Dobrodošli natrag u naš podcast o psihoterapiji! Današnja tema je jedna od najdubljih i najizazovnijih aspekata ljudskog iskustva - "Propitivanje oprosta".

Oprost je često smatran jednim od najvećih činova ljudske dobrote i ljubavi prema sebi i drugima. Međutim, je li uvijek jednostavno oprostiti? Kako oprostiti kada osjećamo duboku bol, ljutnju ili izdaju? I još važnije, trebamo li uopće oprostiti?

U ovoj epizodi, istražit ćemo složene aspekte oprosta, postavljajući pitanja koja su ključna za naše emocionalno i duhovno blagostanje. Razgovarat ćemo o tome što oprost znači za nas pojedince, kako ga možemo razumjeti i prakticirati u različitim situacijama te kako propitivanje oprosta može oblikovati našu emocionalnu i mentalnu dobrobit.

Emisiju izvode psihoterapeutkinja Irena Jurjević i novinarka Matea Magaš, uz vjerno prisustvo Hachibalda.

Sadržaj:

0:40 Definicija oprosta

2:10 Kako otpustiti patnju?

2:55 Kako oprostiti nekome, a ne izgubiti sebe pritom?

5:05 Iskustva iz psihoterapijske prakse

6:05 Što sa gnjevom?

8:41 Zašto nam treba tuga?

10:13 Koje su dobrobiti oprosta?

10:40 Prepreke i izazovi za oprost

13:00 Kako znati jesmo li uistinu oprostili?

15:39 Kako oprostiti bez psihoterapije

16:58 Liječi li samoća?

19:45 Treba li nekad i ne oprostiti?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.