Episodios

  • Céline
    Feb 20 2024

    Dans ce nouvel épisode, Céline, sophrologue dans la quarantaine, vient nous parler de son corps.


    Elle nous parle de son poids, de son ventre, de ses vêtements, de sa vie de "moelleuse" à l'école, de ses tatouages, de ses grossesses...


    Un chouette témoignage encore, merci Céline de t'être livrée avec cette jolie simplicité !


    ***


    Bonne écoute !






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    51 m
  • Aurélyse
    Feb 8 2024

    Aujourd'hui, vous écoutez Aurélyse, qui nous parle de sa "courbe" et de son poids, qui sont très présents dans sa tête au quotidien.


    Elle nous parle aussi de nourriture, d''hormones, de massage, du pouvoir des mots, des relations...


    Merci, Aurélyse, de ce beau témoignage tout en authenticité !


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    49 m
  • Marie
    Jan 18 2024

    Dans ce 6e épisode, Marie, prof de sport dans la trentaine, nous parle, entre autres, de son lien avec son corps.


    Elle nous parle de différentes époques de sa vie, avec un corps qui a changé,... mais avec qui elle semble en paix !


    Plutôt rare, ça, non ?


    Aurait-elle trouvé le secret pour un rapport au corps serein ?


    Merci pour ce témoignage authentique et plein de sagesse, Marie !



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    34 m
  • Mathilde
    Jan 8 2024

    Dans cet épisode, Mathilde, 23 ans, autrice, éditrice, nous raconte son rapport au corps.


    Son combat contre l'anorexie a rythmé les différents épisodes de sa vie, et son regard sur elle-même et sur les autres...


    Merci de ce partage touchant et authentique, Mathilde !


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    43 m
  • Edlin
    Dec 23 2023

    Dans cet épisode, Edlin, entrepreneuse trentenaire, nous parle de son adolescence, transformée par son opération de réduction mammaire, ainsi que des zones de vulnérabilité persistantes vis-à-vis de son corps.


    Elle nous parle aussi de son fils et de comment ce sujet du rapport au corps est abordé à la maison...``


    Merci de m'avoir accordé ce temps, Edlin, et d'avoir partagé ta vision des choses et de la vie dans mon micro !


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    42 m
  • Julie
    Dec 11 2023

    Dans cet épisode, c'est Julie, 39 ans, secrétaire comptable souriante et avenante, qui vient nous parler de son rapport au corps.


    Sous son sourire et sa coquetterie se cachent bien des complexes ou autres zones de vulnérabilité liées à son corps.


    Merci Julie pour ce partage honnête et en toute simplicité.


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    50 m
  • Marion
    Nov 29 2023

    Marion, entrepreneuse bien-être dans la trentaine, a accepté de venir nous parler de son rapport au corps et de son combat - et sa victoire ! - contre la boulimie vomitive.


    Cette expérience a changé sa vision des choses, de son corps... et a même influencé ses choix dans sa vie professionnelle !


    Un témoignage bouleversant, encourageant, plein d'optimisme et de légèreté,


    Merci beaucoup Marion d'avoir partagé tout cela dans mon micro.


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    46 m
  • A-t-on le droit de se plaindre quand on est mince ?
    Nov 24 2023

    Dans ce premier épisode, c'est moi qui prends la parole.


    Je vous parle de mon expérience de mince qui, contrairement à ce que beaucoup croient, ne signifie pas pour autant que la vie est facile...


    J'ai longtemps hésité avant de créer cet épisode, puis avant de le publier. Parce qu'une partie de moi croit encore, plus ou moins consciemment, que je n'ai pas le droit de me plaindre, puisque je suis mince...


    Et parce que j'ai bien conscience que c'est un sujet délicat, vu ici sous un angle différent de ce que l'on a l'habitude d'entendre.


    Mais j'ai été encouragée par mon entourage, que je remercie, et par des personnes qui se sentaient concernées, qui se reconnaissaient dans mes propos.


    J'espère que cet épisode participera à éclairer, à alléger des coeurs et à encourager la tolérance.


    Bonne écoute !


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    13 m