Dans cet Épisode de Podcast, je t'explique :

* Quel est le lien entre les symptômes, sensations désagréables et un système nerveux dérégulé

* Qu'est ce qu'un système nerveux dérégulé ?

* Comment nos besoin de contrôle et de certitude alimentent l'alarme apprise : Sensations = Danger

* Comment notre corps, pour nous protéger, préfère mettre en place des symptômes plutôt que de ressentir la charge émotionnelle qui se cache derrière

* Quelles sont les premières pistes d'action à mettre en place ?

BONNE NOUVELLE : Le PROGRAMME TRANSFORMATION rouvre ses portes à partir du 01 Janvier 2025. Pour en savoir plus ça se passe ici : https://drive.google.com/file/d/1VyfVYrk0p9KgBOnZu97hBfpRK12ds-PG/view?usp=share_link

La plus grande différence, pour moi, entre être seul et la solitude c’est que lorsque l’on vit de la solitude, on sait qu’on est entouré et pourtant on se sent terriblement seul à l’intérieur de nous. Et c’est ce qui se passe, finalement, lorsque l’on entame un chemin de guérison, quel qu’il soit. Pourquoi ? Parce qu’on est seul à ressentir, ces sensations, ces pensées, ces émotions, ces doutes, ces remises en question, cette douleur. Alors comment faire pour naviguer cet inconfort et ces états ? Dans la majorité des cas, ces sentiments sont en lien avec des parties de nous, exilées, plus jeunes qui ont besoin de notre attention et de notre stabilité pour réparer ce qui a été blessé. Je vous explique dans cet épisode le travail avec les parties de nous qui permet, d’avancer dans son chemin de Guérison.

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