• Visualization Meditation for Great Sleep (10 min)

  • Jun 24 2024
  • Duración: 12 m
  • Podcast

Visualization Meditation for Great Sleep (10 min) Por arte de portada

Visualization Meditation for Great Sleep (10 min)

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  • Resumen

  • Let's get to sleeeeeeeeep. Sleep is a basic requirement for our health. It impacts EVERYTHING! When we sleep it helps restore our bodies and our minds. In today's meditation we will visualize setting yourself up for a great night of sleep and waking up refreshed. Let's turn this dream (pun intended haha) into reality.

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