• Viviendo La Vida en Equilibrio

  • Jul 24 2024
  • Duración: 11 m
  • Podcast

Viviendo La Vida en Equilibrio Por arte de portada

Viviendo La Vida en Equilibrio

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  • Viviendo La Vida en Equilibrio𝗧𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗼 𝗮 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗺𝗲 😉👉 en tu directorio favorito de Podcast; me encuentras como "¡Yo Soy Imparable! con Andrés J Gómez".Consulta detalles adicionales de este episodio ingresando a https://www.ajg.to/s3p13 ❤️‍🔥 Escucha la versión extendida y sin pauta comercial ❤️‍🔥Te invito a suscribirte a la versión extendida y sin pauta de este Podcast, ingresando a https://patreon.com/andresjgomez. ¿Qué significa vivir la vida en equilibrio?¿Por qué dicen que es tan importante?Con la mano en el corazón, ¿hoy puedes afirmar que tu vida está en equilibrio?Cuando tenía 18 años, inicié la creación de mi primera gran empresa.Esto lo combiné con mis estudios universitarios.Eran varios los objetivos, uno de los cuales era que aborrecía la idea de tener que trabajar para alguien más.Por esta y muchas otras razones, esa empresa era mi prioridad número uno.Y de manera consciente, y en algunos elementos inconscientemente, decidí “sacrificar” algunos elementos de mi vida, para más adelante.No me ejercitaba con frecuencia, y cuando lo hacía, era en ciertas épocas.También dejé al lado relaciones de pareja, amistades y me limité a tener un círculo social cerrado.Pensaba, que una vez logrará sacar adelante esa empresa, ¡lo demás se daría!Hoy entiendo que eso fue un error.Entrando en materia, retomo una de las preguntas que hice al inicio de este episodio, y puedes responder en los comentarios de las plataformas de Podcast, en cualquiera de mis redes sociales (Instagram, YouTube, TikTok, Facebook, Threads, LinkedIn, Twitter), o al correo hola@andresjgomez.com; en las notas encuentras los enlaces.¿Tú vives en equilibrio?Piénsalo, tómate un momento, si quieres pausa el audio...En un momento explico a que me refiero con vivir en equilibrio, y te insisto, así sea de forma anónima, a que compartas tu realidad, o que al menos, lo escribas en un papel, en un documento de tu computador, o celular, y lo revises nuevamente en unos meses.La vida tiene muchas áreas y facetas, y fue creada para vivirla al máximo, en todos los aspectos.Muchas personas, demasiadas, nos enfocamos en solo un área de nuestras vidas, y olvidamos el resto.El ejemplo usual es la persona que se dedica, casi obsesiona, con el tema profesional y del dinero.¡Y puede que lo logre!Sin embargo, no es extraño, que un buen número de las personas que lo hacen, en especial quienes se obsesionan, descuiden otras áreas de su vida.Quizás, al tomar esta decisión, relegaron el tema social, de amistades, familia y pareja.En su momento quizás lo identificaron y se convencieron de que más adelante lo revisarían, que había tiempo.Por otro lado, al tomar esas decisiones de pausar ciertos elementos de su vida, también puede que hayan decidido relegado su salud, algo que puede pasar en automático.En un extremo podrían estar quienes simplemente se les olvidó el tema, no hacen ejercicio, nos les gusta, poco o nada de pausas activas, cero chequeos médicos y más.En el otro están los competitivos, que empiezan con rutinas fuertes en el gimnasio y/o los deportes que practican, puede que tengan buen estado físico, energía y otros, pero no necesariamente son el símbolo de la salud; aquí se ven personas que ingieren proteínas y suplementos que quizás no son los mejores, comen en exceso debido al estrés, y algo similar sucede con el café, alcohol, alguna forma de tabaco, y drogas ilícitas.Este tipo de actitudes, más temprano que tarde, te pasarán la cuenta, en la salud, relaciones y más.En teoría, el equilibrio suena muy bonito, pero no son muchos los ejemplos de personas que realmente viven una vida así.Como conté al inicio, yo sacrifiqué en mis años de Universidad, cuando iniciaba mi primera empresa, amistades, y salud.¡Hoy me arrepiento!No, realmente no, porque eso lo tenía que vivir, y fue perfecto, aprendí a las malas que eso no lo he debido hacer, y hoy me permite hablar y enseñar acerca de esto.No hay razón para sacrificar un área por otra, ¡es absurdo!La vida es completa, no a medias.Un pequeño cambio de ángulo, te puede dar una visión poderosa.Es decir, prioriza un área, pero para que te jalone las otras, te las empuje.Es decir, si por ejemplo quieres priorizar el tema profesional y de dinero, ¡genial!Pero entendiendo que eso no puede ser aislado, y, que, en paralelo, seguirás trabajando tus relaciones, salud, contacto con la comunidad y demás.Así que, ¿vives en equilibrio o qué debes empezar a hacer para lograrlo?NOTA: Es posible que obtenga comisiones y/o algún tipo de incentivo económico, por las recomendaciones y enlaces incluidos en episodio. 🚨🚨🚨 ¿Ya conoces el libro ¡Yo Soy Imparable!? 🚨🚨🚨Tal como menciono en este episodio, puedes conocer más acerca de esta y otras temáticas, además, con herramientas para transformar tu vida, en el libro ¡Yo Soy Imparable!...
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