• Voeding bij POTS

  • Jul 4 2024
  • Duración: 14 m
  • Podcast

Voeding bij POTS Por arte de portada

Voeding bij POTS

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Kijk deze aflevering op youtube via: https://youtu.be/paRjswoiBCY 00:00 Bloedwaardes testen 00:33 Disclaimer 00:48 Eten verhoogd hs 01:43 Gluten vrij dieet 02:12 andere diëten Paleo dieet, vegan dieet, auto-immuun protocol (AIP) dieet, anti-inflammatoir dieet 02:43 MCAS en Histamine 02:06 Alcohol en cafeïne 03:49 Suiker 04:24 vaak kleine maaltijden 04:41 Genoeg eten 05:12 Zout 05:32 Bloedsuiker verhaal 07:27 Proteïne bij suiker 08:14 Hou het leefbaar 09:08 Vezels 10:03 Cheat tips https://gezondnaarhonderd.wordpress.com/interview-dr-gabeler/ Welke bloedwaarde zijn goed om getest te hebben en waarom?Van wegen de complexiteit van zaken zijn er minimale punten om gecontroleerd te hebben: Na, K, creat, glucose, TSH, Hb , HT, cholesterol, L+diff, ASAT ALAT. Soms ook specialistische interne onderzoeken afhankelijk van de klachten. Voeding in de maag verhoogd hartslag https://synapse.koreamed.org/upload/synapsedata/pdfdata/0145jcn/jcn-15-205.pdf https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1388245717306582 Mensen met pots rapporteren zelf dat ze baad hebben bij het gluten vrij dieet https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27606948/ Studie met tabel (ver naar beneden scrollen) https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/17423953221076984 Niet echt een goede onderbouwing van de claim dat MCAS behandelen een positief effect kan hebben op POTS. Sorry https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/01.hyp.0000158259.68614.40 Alcohol is uitdrogend en verhoogd de hartslag https://www.alcoholinfo.nl/gezondheid/wat-doet-alcohol-met-je-lichaamvan cafeïne verlaat vocht sneller het lichaam https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/veilig-eten-en-e-nummers/droog-je-uit-van-koffie.aspx Je hartslag kan verhogen van cafeïne https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/cafeine.aspx#:~:text=Wat%20te%20veel%20cafe%C3%AFne%20is,%2C%20prikkelbaarheid%2C%20slaapproblemen%20en%20angstgevoelens. Cafeïne in chocolade https://kro-ncrv.nl/programmas/keuringsdienst-van-waarde/cafeine-in-chocolade-zorgt-het-voor-een-slechtere-nachtrust#:~:text=Gemiddeld%20zit%20in%20een%20kopje,bij%20een%20vers%20bakje%20koffie. Relatie tussen pots en bloedsuikerspiegel https://www.endocrine-abstracts.org/ea/0041/ea0041ep235 Dieet tegen prikkels: exorfine vrije dieet https://www.exorfinevrij.nl/exorfinenHet suikerdip verhaal (bron kan beter sorry)https://the-bootclub.com/suikerdip/ Proteïne met suiker vertraagd opname (Ook geen top bron sorry) https://www.dietistmandybreure.nl/blogbericht/6-tips-om-je-bloedsuiker-te-verlagen-zonder-medicijnen Vloerbeschermende wielen die fijner rijden dan standaard bureaustoel wielenhttps://www.amazon.nl/hz/mobile/mission?p=P3C0YGCEQVG0CZg9O0%2FJIHAW1TfnFQ9KWB2ep%2BslG4SxiaV5SHmJXmfX1sD5rtxfQVr1qm%2F9D0RoOVcS5gQV%2Fpsp%2B6%2B%2BnKPT1F39v9mSBO95exuKY%2FZIfhNqJMVJo5y%2BRyP%2F9VFNS5H8eY70OMmGDgES7Cnai%2BdhrsRJK6MEjpx0Ulak8HMDmVSWy%2B%2BM6hP35LWqZIsGguwnmEDY2ShHebMJfTK9Yx9d3OgpGRygTOoHBexSkrj2peDCsUlXlZFvxXWD0Lu3LObzV9BBsQpcyEg89w%2FX7f9bkftX%2FPdKEeQ0%2Bojv%2FD0IULnWUwgRAo9HEu2m%2BgrB5NvMYbKv2FGPXmJSe3O8fSgUiUfAMVtiJZU%2B%2BP3z7EF6a%2Fx0b7lb9pVZosSexCoNXEM6RIdDuWZ2UKpdKp2EkDfkA12lK1AuNNs%3D&ref_=nb_sb_ss_di_ci_mcx_mi_ci-mcx-ksf1_2&crid=3TIV88INIMJRK
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Biografías y Memorias Ciencias Sociales
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Voeding bij POTS

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles