👇👇 Sprawdź opis, szanuje Twój czas, zobacz rozdziały 👇👇

#Serwus Entuzjaści Wszelkiej Aktywności!

Interesuje Ciebie więcej ciekawych materiałów? Zapraszam do obserwacji kanału, gwarantuje warto! Twórzmy go wspólnie, a teraz co przed nami👇

Ku uprzejmości prawdziwego pasjonata sportu  @studio44podcast 

Pełny wywiad przed Wami🎙a w nim szczera rozmowa ze mną na temat żywienia, treningu oraz szeroko pojętej suplementacji dozwolonej oraz niedozwolonej w sporcie.

O tym jak jest oraz o tym, jak budować świadomość w społeczeństwie

📚Zdecydowana dawka wiedzy, którą warto posłuchać, subiektywne oraz alternatywne spojrzenie

👇🎬Rozdziały👇🎬

00:00 - Intro, wstęp, przedmowa

01:08 - Czym zajmuje się dr Piotr Kaczka

04:23 - Ponad 30 lat doświadczenia i ciągle mało

05:00 - Ciągły rozwój to klucz do sukcesu

05:54 - Wyścig zbrojeń, czyli szczytowa forma

06:14 - Na jakim sporcie się wychował dr Piotr Kaczka?

07:59 - Dlaczego Rzeszów?

09:10 - Poszedłem za pasją

10:00 - Jak ZNACZNIE przyspieszyć regeneracje po kontuzjach?

13:50 - Co stosować przy kontuzjach?

18:49 - Profilaktyka suplementacji osób aktywnych

28:47 - Współczesne problemy hormonalne społeczeństwa

32:40 - Statystyki BIJĄ na ALARM

36:50 - Forma w miesiąc, Tak!

38:05 - Minus 14kg w miesiąc oraz Młodzi na "bombie"

39:20 - Problemy hormonalne, pokoleniowy spadek testosteronu

40:50 - Otyłość DZIECI, sprawdź

42:10 - Jak to "NAPRAWIĆ"?

43:50 - Prawda o TRT

58:24 - Pomoc przy niepłodności, Hashimoto, insulinooporności czy to możliwe?

01:00:50 - "Trafiają do mnie osoby z polecenia", z kim pracuje dr Kaczka?

01:03:40 - Zmiana priorytetów po latach, zdrowie nr 1

01:06:56 - NIGDY nie jest za późno

01:10:10 - "Aktywność" w pandemii

01:15:30 - Trening uczy pokory

01:17:08 - Kobieca siła obecnie, przejmowanie roli mężczyzn

01:20:18 - Jak trenować, by nie zrobić sobie krzywy?

01:22:50 - Jak trening OCZYSZCZA głowę?

01:28:40 - Podsumowanie i podziękowania

Czuwajcie!

DARMOWE Webinary pod Twój Cel i potrzeby zdrowotne:

👨‍🏫 ppbhc.com/webinary

Więcej o mnie na socialach:

👉 Insta @drpiotrkaczka

👉 FB @drpiotrkaczka

👉 FB Elitarna Grupa Wsparcia @WyczynowiAmatorzy

👉 Tik Tok @drpiotrkaczka

📧 piotr.kaczka@ppbhc.com

🌐 drpiotrkaczka.pl

#trt #podcast #wywiad #mmafighter #mma #sport #motywacja #rzeszów #insulinooporność #hashimoto #trenerpersonalny #dietetyk #studio44podcast #trening #motywacja #kobieta #kobietasukcesu #siłownia #dieta #motywacja #motywacjadotreningu #motywacjadodziałania #zdrowie #stylżycia #webinar #zadarmo