• Wie ich anfing, mich mit Herausforderungen anzufreunden #perfectlytogo

  • Feb 15 2022
  • Duración: 9 m
  • Podcast

Wie ich anfing, mich mit Herausforderungen anzufreunden #perfectlytogo

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Kennst du das, dass du Herausforderungen bewusst vermeidest, aus der Angst zu versagen oder weil du nicht weißt, was auf dich zukommt, weil du die Kontrolle nicht abgeben willst?

    In Jessis heutiger #perfectlytogo Folge geht es um Selbstwirksamkeit und die damit einhergehende Einstellung: es muss nicht immer einfach sein - wir können auch schwierige Herausforderungen meistern. Warum diese Sicht uns empowert und wie sie unser Handeln verändert, erfahrt ihr in der Folge. Und weil Jessi genau zu dem Thema "wie Selbstwirksamkeit unsere Resilienz (die Fähigkeit, wieder aufzustehen nach einer Krise/schwierigen Situation) stärkt" ihre Bachelorarbeit schreibt, gibts heute sogar mal Quellen dazu:

    Schwarzer and Warner (2013): Perceived self-efficacy and its relationship to resilience https://www.researchgate.net/publication/284835420_Perceived_Self-Efficacy_and_its_Relationship_to_Resilience Johnston et al. (2021): Who is resilient in a time of crisis? https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/hec.4428 Buch, über das ich spreche: Untamed (dt.: Ungezähmt) von Glennon Doyle (https://untamedbook.com) oder auch ihr Podcast "We can do hard things" Wir freuen uns über Sternchen auf Spotify/Apple Podcasts und einen Besuch auf @perfectlyokay.podcast oder eine Mail an perfectly.okay@gmx.de!

    Musik: Carefree - Kevin MacLeod

    (https://filmmusic.io/extended-license)
    Más Menos
Psicología Hygiene & Healthy Living Ciencias Sociales Éxito Personal
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Wie ich anfing, mich mit Herausforderungen anzufreunden #perfectlytogo

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles