Erlebe ein spannendes Piratenabenteuer auf hoher See in dieser beruhigenden geführten Einschlaf-Meditation für Kinder. Begleite das Abenteuer auf einem alten Piratenschiff, entdecke eine geheimnisvolle Insel und finde einen besonderen Schatz. Diese geführte Meditation hilft Kindern, sich zu entspannen, ihre Fantasie zu beflügeln und friedlich einzuschlafen.

Deine WolkenWichtel

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Disclaimer:

Die WolkenWichtel-Traumreisen sind als entspannende Einschlafhilfe gedacht und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen. Die Urheber dieser Episode übernehmen keine Garantie für die Wirksamkeit, Korrektheit, Vollständigkeit und Aktualität der Traumreise. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Fragen oder Bedenken wenden Sie sich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.

Einschlafmeditation: Finde Innere Ruhe trotz Sorgen und Ängsten 🧘‍♂️

Der Podcast zum Einschlafen ist in den Story Highlights verlinkt.

Diese geführte Einschlafmeditation soll dir helfen, trotz Sorgen und Ängsten innere Ruhe zu finden und gelassen einzuschlafen. 🌙✨

Was dich erwartet:

🌿 Tiefgehende Entspannungstechniken

🍃 Visualisierungen eines friedlichen Naturortes

☁️ Umgang mit Unruhe und Sorgen

💖 Aufbau von innerer Ruhe und Sicherheit

Schließe den Tag mit einer beruhigenden Meditation ab und gleite sanft in einen erholsamen Schlaf. 🛌💤

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Einschlaf-Meditation für Erwachsene: Gegen Kopfschmerzen

Tauche ein in eine beruhigende Meditation gegen spannungsbedingte und/oder hormonell bedingte Kopfschmerzen. In dieser geführten Reise wirst du sanft durch Atemübungen geleitet, die deinen Geist entspannen und deinen Körper beruhigen. Entspanne dich und finde Frieden in diesem Moment.

Der Podcast zum Einschlafen ist in den Story Highlights verlinkt.

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