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Yoga Rejuvenesce? - Yogacast #13
Jul 1 2024
Duración: 26 m
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Yoga Rejuvenesce? - Yogacast #13

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Resumen
Novo episódio do Yogacast no ar! 🌿 Já se perguntou se Yoga rejuvenesce? A resposta vai além do que vemos no espelho. Como a Yoga, ao equilibrar corpo, mente e espírito, pode influenciar sua vitalidade? Você sabia que ela atua no sistema endócrino, reduz o estresse e melhora a qualidade do sono? Imagine elevar sua autoconsciência e perceber seus movimentos internos, descobrindo o segredo para um envelhecimento saudável. Vem com a agente.

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