Episodios

  • Episode 76 "Vaterschaft mit ADHS - zwei Herausforderungen auf einmal"

    Episode 76 "Vaterschaft mit ADHS - zwei Herausforderungen auf einmal"
    Aug 31 2024
    Men ist einer der zwei Podcaster hinter dem Schweizer Podcastformat "Väterfragen" Ihm ist gleichberechtigte Elternschaft und Begleitung der Kinder auf Augenhöhe wichtig. Lang hat er mit vermeintlichen "Schwächen" gekämpft und stiess oft gerade in der Elternschaft an seine Grenzen. Eine späte ADHS Diagnose erklärt ihm jetzt Vieles und er ist gerade auf der Reise herauszufinden, was das alles für ihn als Papa bedeutet.

    Ihr könnt den Podcast Väter fragen hier hören.
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    1 h y 11 m
  • Episode 75 "Alltag als Alleinbegleitende*r - was kann Euch stärken?"

    Episode 75 "Alltag als Alleinbegleitende*r - was kann Euch stärken?"
    Aug 24 2024
    In dieser Folge spreche ich mit Mena vom Tiny Family Podcast, die uns von ihrem Alltag als alleinbegleitende Mama erzählt. Welche Schwierigkeiten gibt es im Alltag für alleinerziehende Eltern? Was sind klare Vorteile? Wie viel Stärke und neue Eigenschaften entdecken alleinbegleitende Eltern an sich und ist die Trennung nicht mehr auch ein Anfang, als ein Ende?

    Wie sorgen Single Parents gut für sich? Was ist wichtig für Eure Zukunft?

    Mena erzählt es in diesem offenen Gespräch.

    Du findest Mena auf Instagram

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    1 h y 6 m
  • Episode 74 Eltern sein - Paar bleiben - wie geht das?

    Episode 74 Eltern sein - Paar bleiben - wie geht das?
    Aug 17 2024
    Heute spreche ich mit dem "Beziehungsdolmetscher" Chris Borghoff darüber, wie schwierig es sein kann sich als Paar im Alltagswahnsinn mit Familie nicht aus den Augen zu verlieren.

    Welche kleinen Dinge, machen schon einen großen Unterschied und warum unsere Erwartungshaltung uns oft ein Bein stellt, erfahrt Ihr in dieser Folge.

    Chris hat tolle Angebote für Männer wie zum Beispiel seine Embodiment-Reise für Männer und seine Retreats. Außerdem begleitet er Paare dabei, an ihrer Beziehung zu arbeiten.

    Ihr findet Chris auf Instagram oder seiner Website
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    51 m
  • Episode 73 Schlaf kann in jedem Alter herausfordernd sein - wie wir Eltern gelassen bleiben

    Episode 73 Schlaf kann in jedem Alter herausfordernd sein - wie wir Eltern gelassen bleiben
    Aug 9 2024
    Heute geht es um etwas, dass wir alle brauchen und von dem wir Eltern häufig wesentlich zu wenig bekommen: Schlaf. Der ist für uns Eltern oft ein Dauerbrennerthema und zwar nicht nur in der Babyzeit. Ich erzähle Euch ein bißchen aus meinem "Nähkästchen" was Schlaf angeht und darüber wie wir damit gelassener umgehen können.

    Wenn Du Dir eine Schlafberatung wünscht kontaktier mich gern.
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    38 m
  • Episode 72 Wahrnehmung und Neurodivergenz - warum Krümel und Hitze oft unsere Endgegner sind

    Episode 72 Wahrnehmung und Neurodivergenz - warum Krümel und Hitze oft unsere Endgegner sind
    Aug 3 2024
    In dieser Solofolge erzähle ich Euch, warum ich den Sommer nicht leiden kann und warum Euer neurodivergentes Kind vielleicht im Sommer besonders zartbesaitet ist und viel gelassenes begleiten braucht.
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    28 m
  • Episode 71 "Lipödem ist ein A****loch"

    Episode 71 "Lipödem ist ein A****loch"
    Jul 26 2024
    In dieser Episode spreche ich mit Meike Hüsken darüber, wie krass es das Leben beeinflusst ein Lipödem zu haben und wie häufig Betroffene lange leiden bis sie endlich eine Diagnose bekommen.
    Es geht darum, wo die Krankheit unser Leben beeinflusst und wir die Reaktion und Unwissenheit anderer oft maßgeblich zum Leidensdruck beitragen

    Du findest Meike Hüsken auf Instagram.

    Ein weiteres tolles Profil für Betroffene ist das von Melanie Grabowski

    IOffizielle Infos rund um die Krankheit findest Du auch bei der Deutschen Lipödemgesellschaft

    Noch mehr Fakten über die Erkrankung findest Du hier bei Lipocheck
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    1 h y 15 m
  • Episode 70 "Elternschaft mit ADHS - warum wir eine Community brauchen!"

    Episode 70 "Elternschaft mit ADHS - warum wir eine Community brauchen!"
    Jul 13 2024
    Ihr möchtet auch auf die unverbindliche Interessent*innenliste für mein ADHS Vereinsheim ?
    Dann tragt Euch ein und verpasst somit auf keinen Fall den Start und den Frühbucherdeal!
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    26 m
  • Episode 69 "ADHS und Freundschaft"

    Episode 69 "ADHS und Freundschaft"
    Jul 6 2024
    Menschen mit ADHS haben oft Probleme mit sozialen Interaktionen. Freundschaften aufbauen und erhalten, kann für uns eine große Herausforderung sein. Ich spreche mit meiner Freundin und ADHS-Komplizin Mildi Karin Sand darüber, wie es für uns in Sachen Freundschaft lief und läuft und welche Gründe uns für die Schwierigkeiten einfallen.

    Wenn Du Dich für meinen ADHS Mitlgiederbereich interessierst, kannst Du Dich hier für die Interessent*innenliste eintragen:

    ADHS Vereinsheim für Eltern

    Du findest Mild auf Instagram
    oder auf ihrer Website

    Du hast noch Fragen, willst Deine Meinung zur Folge loswerden, oder hast einen Themenwunsch? Dann melde Dich gern bei mir!
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    1 h y 7 m