• Zissou apresenta: o impacto do sono na saúde física e mental

  • Jul 17 2024
  • Duración: 1 h
  • Podcast

Zissou apresenta: o impacto do sono na saúde física e mental Por arte de portada

Zissou apresenta: o impacto do sono na saúde física e mental

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  • Resumen

  • Uma pesquisa da Universidade de Maryland mostrou que as taxas de distúrbio do sono são 40% maiores no público feminino. Com esse dado expressivo, Nana Feller entrevista Charis Carelli, coach de desenvolvimento pessoal e neurocientista, e Larissa Fonseca, psicóloga, para uma conversa sobre a relação do sono e a qualidade de vida das mulheres.

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