essenzleben - essenzhörbar

De: Christine Weigl
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  • Resumen

  • Hallo, ich bin Christine und ich habe mir vorgenommen, die Essenz "hörbar" zu machen. In dir schlummert ein großer Schatz, deine Essenz. Wer und was bist du "wirklich"? Entdecke deine Essenz und lebe sie.
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Episodios
  • #119 Ich habe das Leben gespürt - Erfahrungen in der Breathwork Session

    #119 Ich habe das Leben gespürt - Erfahrungen in der Breathwork Session
    Aug 31 2024
    Der Atem verbindet alle Schichten unseres Seins. Durch tiefe, schnelle Atmung durchdringen wir diese Schichten und holen Schlüssel-Momente in unser Bewusstsein, die sonst im Verborgenen bleiben... Doch was genau macht diese Form der Atmung zu einem so besonderen Erlebnis? Und auf welche Art unterstützt sie uns in unseren Prozessen? Im heutigen Podcast von EssenzHÖRBAR spreche ich mit der lieben Nicole und der lieben Petra über ihre persönlichen Erfahrungen als Teilnehmerinnen des „Samvahan & Atmen“ Workshops, den ich dieses Frühjahr in Wien gehalten habe. Ein Workshop, der besonders tief geht, denn wir verbinden die tiefe, schnelle Atmung mit Elementen der Energiearbeit und heilsamer Berührung. Bilder und innere „Filme“, so wie Nicole es nennt, tauchen auf vor dem inneren Auge, während sie durch ihren eigenen Prozess geht, in einem bewertungsfreien Raum, der getragen ist von bedingungsloser Hingabe und Liebe. „Ein Wochenende, an dem ich das Leben in seiner ganzen Vielfalt gespürt hab“, so Petra. Ein für mich sehr berührender Erfahrungsaustausch und eine Einladung von Herzen an dich, die immense Kraft des Atmens auch in dein Leben zu holen. 

 Viel Freude beim Hören!

 Effata
 Christine 🙏🏽🫶🏾
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    36 m
  • #118 The Spirit Lives On - Was bedeutet gelebte Spiritualität?

    #118 The Spirit Lives On - Was bedeutet gelebte Spiritualität?
    Aug 24 2024
    Was ist für dich gelebte Spiritualität? Wie dogmatisch bist du mit dir und wo spürst du Freude und Leichtigkeit am spirituellen Weg? Die heutige Folge von EssenzHÖRBAR widme ich der „Spiritualität“ - eine Begrifflichkeit, die oftmals anders verstanden wird, als sie ursprünglich gemeint ist. „Spiritus“ bedeutet Hauch oder auch Atem. Er symbolisiert die Verbindung mit der Feinstofflichkeit, dem Göttlichen, das in jedem von uns schlummert. Wenn ich von „Gott in uns“ spreche, dann habe ich schon öfters erlebt, dass Menschen mit diesem Ausdruck nichts anfangen können. Doch Göttlichkeit bedeutet in diesem Sinne einfach zu erkennen, dass du so viel mehr bist. Es ist so einfach und dennoch nicht so einfach zu verstehen, denn nur wer in der Tiefe fühlt, kann folgen… Viel Freude beim Hören! Effata Christine
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    16 m
  • #117 Konzeptlosigkeit - Was es bedeutet, mit dem Herzen zu denken

    #117 Konzeptlosigkeit - Was es bedeutet, mit dem Herzen zu denken
    Aug 17 2024
    Wer mich kennt, weiß wie gerne ich über das Lampenschirm-Modell rede. Auch in der heutigen Episode ist es präsent. Dennoch existiert es in Wahrheit nicht, denn auch das Lampenschirm-Modell ist nur ein Konzept in meinem Kopf. Konzepte helfen uns Dinge zu begreifen und können sehr dienlich sein. Solange bis wir erkennen, dass wir sie gar nicht brauchen… Kannst du fühlend verstehen? Weißt du, was es bedeutet, mit dem Herzen zu denken? In der heutigen Episode von EssenzHÖRBAR geht es ums Erwachen. Die Welt ist am Wachwerden und viele Menschen können es bereits spüren. Yoga-Asanas, Kakaozeremonien und Morgenroutinen können uns auf unserem Erwachungsprozess unterstützen, und dennoch sind auch dies nur Ideen und Konzepte darüber, wie das Leben zu sein hat.

Im heutigen Podcast möchte ich dich daran erinnern, dass das Leben JETZT stattfindet. Es geht darum, Momente zu genießen, sich Freude ins Leben einzuladen und nicht zu dogmatisch mit sich zu sein. In diesem Sinne…

Viel Freude beim Hören! 
Effata
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    16 m
Medicina Alternativa y Complementaria Hygiene & Healthy Living Espiritualidad
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