In der neuesten minds2work Folge sprechen Giulia und Leonie über die Macht des positiven Denkens und wie du deine Emotionen beeinflussen kannst. Entdecke einfache Techniken, die dein Wohlbefinden steigern, sowohl im Alltag als auch im Job. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie eine positive Einstellung dein Leben in jeder Hinsicht bereichern kann!

In dieser Folge geht es darum, wie wir es schaffen, im hektischen Alltag fokussiert und produktiv zu bleiben. Giulia diskutiert gemeinsam mit Leonie und Sabine verschiedene Ansätze und sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen mit Ablenkungen durch E-Mails, soziale Medien und co. Vor allem verraten sie ihre besten Hacks, um konzentriert zu bleiben.

Hör rein und hol dir ihre besten Tipps, um fokussiert zu bleiben!

In dieser Folge tauchen wir tief ins Thema Coaching ein. Sabine teilt ihre persönlichen Erfahrungen und erzählt, was sie dazu inspiriert hat, eine Coaching-Ausbildung zu starten. Gleichzeitig gibt Giulia spannende Einblicke in ihre Erlebnisse als Coach. Schaltet ein und erlebt inspirierende Geschichten und wertvolle Tipps aus erster Hand. Viel Spaß beim Hören!

Diese Woche haben Giulia und Leonie spannende Fakten zur mentalen Gesundheit im Berufsleben im Gepäck. Wir sprechen darüber, wie Unternehmen die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeitenden fördern können und was jede*r Einzelne zur Stärkung der mentalen Gesundheit tun kann. Viel Spaß beim hören #mentalhealthmatters

In Folge #3 dreht sich alles um das Thema Work-Life-Balance. Giulia und Leonie, Psychologin und Expertin für mentale Gesundheit, sprechen über die Kunst, Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen. Dabei zeigen sie, dass es keine One-Size-Fits-All-Lösung gibt – Work-Life-Balance ist eine ganz individuelle Angelegenheit. Sie teilen persönliche Erfahrungen, erzählen, wie sie selbst ihre Balance finden und geben Tipps zur Selbstreflexion.

Hör rein und entdecke, wie du deine individuelle Work-Life-Balance meistern kannst!

Taucht mit uns in das Thema Reverse Mentoring ein, das traditionelle Mentoring-Dynamiken auf den Kopf stellt. Bevor wir in die Details gehen, starten wir mit einer Runde "Entweder-Oder"-Fragen, um euch und uns auf die Folge einzustimmen.

Was ist Reverse Mentoring? Wie funktioniert es und welche Chancen bietet es? Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und diskutieren Herausforderungen, die diese Form des Mentorings mit sich bringt. Erfahrt, wie Reverse Mentoring Brücken zwischen Generationen baut und frischen Wind in Organisationen bringt.

Viel Spaß beim Hören!

Willkommen zur allerersten Folge des minds2work Podcasts!

Schön, dass du dabei bist. In dieser Folge möchten wir uns vorstellen. Wir, Sabine und Giulia, sind die Gründerinnen von workminds und möchten dich mit auf unsere Gründungsreise nehmen. Wer sind wir? Was hat uns dazu bewegt, workminds ins Leben zu rufen? All das erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören!