• 🏋🏻 Świadomy Trening - Zdrowy styl życia, czyli o ruchu, diecie i zdrowiu (Miłosz Szkudlarek)

  • De: Miłosz Szkudlarek
  • Podcast

🏋🏻 Świadomy Trening - Zdrowy styl życia, czyli o ruchu, diecie i zdrowiu (Miłosz Szkudlarek)

De: Miłosz Szkudlarek
Escúchala gratis

  • Resumen

  • 🎤 Świadomy Trening to podcast zarówno dla tych, których chcą rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym stylem życia, jak i dla tych, którzy pierwsze kroki mają już za sobą. 🔎 Znajdziesz tu ogrom wiedzy dotyczącej ruchu, diety i ogólnie pojętego zdrowia. Odcinki trwają z reguły kilkanaście minut i są podzielone na kategorie: -Świadomy Trening -Świadome Zdrowie -Świadome Odżywianie -Świadomostki, w których poruszam inne tematy. 📅 Nowe odcinki w ŚRODY o 6:00 📌 Współpraca: kontakt@swiadomytrening.pl 🖐 Przyjemnego odbioru! 🖐 Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/swiadomytrening/support
    Miłosz Szkudlarek
    Más Menos
Hygiene & Healthy Living
Más Menos
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodios
  • 🫁 178. Oddech podczas dźwigania (BRACING) - nauczę Cię go w 2 minuty

    🫁 178. Oddech podczas dźwigania (BRACING) - nauczę Cię go w 2 minuty
    Sep 6 2024

    💪 Kod KFD: swiadomytrening 🎁 Wsparcie: https://tipply.pl/@uwagarzucam 📧 E-mail: kontakt@swiadomytrening.pl ------------------------------------------------------------------------- 📝 Współpraca, kurs rozpisywania planów: https://www.swiadomytrening.pl/plany/ ------------------------------------------------------------------------- Inne źródła darmowej wiedzy: https://www.swiadomytrening.pl https://www.instagram.com/swiadomytrening https://www.tiktok.com/@swiadomytrening ------------------------------------------------------------------------- Przydatne linki: https://www.swiadomytrening.pl/kalkulatordiety - USTAL KALORYCZNOŚĆ SWOJEJ DIETY https://www.swiadomytrening.pl/1rm - SPRAWDŹ SWÓJ REKORD -------------------------------------------------------------------------

    --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/swiadomytrening/support
    Más Menos
    9 m
  • 🎤 Co dalej ze ŚWIADOMYM?

    🎤 Co dalej ze ŚWIADOMYM?
    Sep 1 2024

    💪 Kod KFD: swiadomytrening 🎁 Wsparcie: https://tipply.pl/@uwagarzucam 📧 E-mail: kontakt@swiadomytrening.pl ------------------------------------------------------------------------- 📝 Współpraca, kurs rozpisywania planów: https://www.swiadomytrening.pl/plany/ ------------------------------------------------------------------------- Inne źródła darmowej wiedzy: https://www.swiadomytrening.pl https://www.instagram.com/swiadomytrening https://www.tiktok.com/@swiadomytrening ------------------------------------------------------------------------- Przydatne linki: https://www.swiadomytrening.pl/kalkulatordiety - USTAL KALORYCZNOŚĆ SWOJEJ DIETY https://www.swiadomytrening.pl/1rm - SPRAWDŹ SWÓJ REKORD -------------------------------------------------------------------------

    --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/swiadomytrening/support
    Más Menos
    8 m
  • 🏋 177. Magnezja - inwestycja paru złotych, która poprawi Twój trening #ŚwiadomyTrening

    🏋 177. Magnezja - inwestycja paru złotych, która poprawi Twój trening #ŚwiadomyTrening
    Sep 20 2023

    💪 Kod KFD: swiadomytrening
    🎁 Wsparcie: https://www.patronite.pl/swiadomytrening
    📧 E-mail: kontakt@swiadomytrening.pl
    -------------------------------------------------------------------------
    💲 Sponsorem odcinka jest mój kurs "Podstawy treningu siłowego".
    Znajdziesz tam ponad 11h konkretnych materiałów, które pozwolą Ci TRENOWAĆ w pełni ŚWIADOMIE.
    Technika i omówienie ćwiczeń, podstawy anatomii, omówienie zmiennych treningowych i wiele, wiele więcej.
    Naprawdę kawał materiału, szczerze polecam!
    Szczegóły znajdziesz na https://www.swiadomytrening.pl/kurstrening
    -------------------------------------------------------------------------
    Kod KFD: swiadomytrening
    https://sklep.kfd.pl/kfd-liquid-chalk-250-ml-magnezja-w-plynie-p-7248.html
    https://sklep.kfd.pl/kfd-gym-chalk-56-g-magnezja-w-kostce-p-6998.html
    -------------------------------------------------------------------------
    Inne źródła darmowej wiedzy:
    https://www.swiadomytrening.pl
    https://www.instagram.com/swiadomytrening
    https://www.tiktok.com/@swiadomytrening
    -------------------------------------------------------------------------
    Przydatne linki:
    https://www.swiadomytrening.pl/kalkulatordiety - USTAL KALORYCZNOŚĆ SWOJEJ DIETY
    https://www.swiadomytrening.pl/1rm - SPRAWDŹ SWÓJ REKORD
    -------------------------------------------------------------------------

    --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/swiadomytrening/support
    Más Menos
    9 m

Lo que los oyentes dicen sobre 🏋🏻 Świadomy Trening - Zdrowy styl życia, czyli o ruchu, diecie i zdrowiu (Miłosz Szkudlarek)

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles