Anxiety Food Diet
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The Antianxiety Food Solution
- How the Foods You Eat Can Help You Calm Your Anxious Mind, Improve Your Mood, and End Cravings
- De: Trudy Scott CN, James Lake MD
- Narrado por: Christina Willigan
- Duración: 6 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Antianxiety Food Solution presents effective natural treatments and dietary changes that can significantly reduce anxiety symptoms and improve mood. Author Trudy Scott is a certified nutritionist who successfully treated her own anxiety and founder of www.everywomanover29.com.
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Not worth the time or money
- De Holli Standridge en 04-05-19
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The Antianxiety Food Solution
- How the Foods You Eat Can Help You Calm Your Anxious Mind, Improve Your Mood, and End Cravings
- Narrado por: Christina Willigan
- Duración: 6 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 11-01-18
- Idioma: Inglés
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The Antianxiety Food Solution presents effective natural treatments and dietary changes that can significantly reduce anxiety symptoms and improve mood. Author Trudy Scott is a certified nutritionist who successfully treated her own anxiety and founder of www.everywomanover29.com....
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Anxiety-Free with Food
- De: Liana Werner-Gray
- Narrado por: Liana Werner-Gray
- Duración: 7 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Release stress and anxiety naturally with this simple yet comprehensive nutrition guide that supports your mental health from Liana Werner-Gray, author of Cancer-Free with Food.
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Anxiety-Free with Food
- Narrado por: Liana Werner-Gray
- Duración: 7 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 12-29-20
- Idioma: Inglés
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Release stress and anxiety naturally with this simple yet comprehensive nutrition guide that supports your mental health from Liana Werner-Gray, author of Cancer-Free with Food....
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This Is Your Brain on Food
- An Indispensable Guide to the Surprising Foods That Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More
- De: Uma Naidoo MD
- Narrado por: Uma Naidoo MD, Deepti Gupta
- Duración: 8 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
When it comes to diet, most people's concerns involve weight loss, fitness, cardiac health, and longevity. But what we eat affects more than our bodies; it also affects our brains. A triple threat in the food space, Dr. Uma Naidoo is a board-certified psychiatrist, nutrition specialist, and professionally trained chef. In This Is Your Brain on Food, she draws on cutting-edge research to explain the many ways in which food contributes to our mental health and shows how a sound diet can help treat and prevent a wide range of psychological and cognitive health issues.
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Waste of precious time.....
- De 100% en 03-08-21
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This Is Your Brain on Food
- An Indispensable Guide to the Surprising Foods That Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More
- Narrado por: Uma Naidoo MD, Deepti Gupta
- Duración: 8 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 08-04-20
- Idioma: Inglés
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Eat for your mental health and learn the fascinating science behind nutrition with this guide from an expert psychiatrist....
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Nutrition Essentials for Mental Health
- A Complete Guide to the Food-Mood Connection
- De: Leslie Korn, James Lake - foreword MD
- Narrado por: Suzie Althens
- Duración: 12 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Diet is an essential component of a client's clinical profile. Few therapists, however, have any nutritional training, and many don't know where to begin. In Nutrition Essentials for Mental Health, Leslie Korn provides clinicians with a practical guide to the complex relationship between what we eat and the way we think, feel, and interact with the world. Where there is mental illness there is frequently a history of digestive and nutritional problems. Digestive problems in turn exacerbate mental distress.
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AMAZING!!
- De Rebecca Ramirez en 01-03-22
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Nutrition Essentials for Mental Health
- A Complete Guide to the Food-Mood Connection
- Narrado por: Suzie Althens
- Duración: 12 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 08-11-20
- Idioma: Inglés
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Nutrition Essentials for Mental Health offers the mental health clinician the principles and practices necessary to provide clients with nutritional counseling to improve mood and mental health....
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Calm Your Mind with Food
- A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
- De: Uma Naidoo MD
- Narrado por: Deepti Gupta
- Duración: 8 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this groundbreaking guide, Dr. Uma Naidoo presents cutting-edge research about the ways anxiety is rooted in the brain, gut, immune system, and metabolism. Drawing on the latest science on the connection between diet and anxiety, Dr. Naidoo shows us how to effectively use food and nutrition as essential tools for calming the mind.
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Not Much New Info.
- De Lauren Davis en 01-02-24
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Calm Your Mind with Food
- A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
- Narrado por: Deepti Gupta
- Duración: 8 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 12-26-23
- Idioma: Inglés
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A revolutionary full-body approach to relieving anxiety, from bestselling author and nutritional psychiatrist Uma Naidoo, MD....
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Food Freedom Forever
- Letting Go of Bad Habits, Guilt, and Anxiety Around Food
- De: Melissa Hartwig
- Narrado por: Melissa Hartwig
- Duración: 8 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Food Freedom Forever shows you how to design your reset, making your short-term protocol maximally effective. You'll learn how to spot your specific triggers before they're pulled and strategies for dealing with temptation, strengthening your new healthy habits, and boosting your willpower. Melissa also shares advice for retaining your food freedom during holidays, vacations, periods of life stress, social pressure, and criticism from friends and family.
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Life Changing
- De Sally Rusk en 07-05-17
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Food Freedom Forever
- Letting Go of Bad Habits, Guilt, and Anxiety Around Food
- Narrado por: Melissa Hartwig
- Duración: 8 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 12-06-16
- Idioma: Inglés
- Food Freedom Forever offers real solutions for anyone stuck in the exhausting cycle of yo-yo dieting and the resulting stress, weight gain, uncontrollable cravings, and health complaints....
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Chronic Pain, Anxiety, Food Intolerance and More: Sufferers of Ehlers-Danlos Syndrome and Autism Spectrum Disorder
- Transcend Mediocrity, Book 108
- De: J.B. Snow
- Narrado por: Carl Moore
- Duración: 37 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ehlers-Danlos syndrome is known to be a condition in which people usually have hypermobile joints and stretchy skin. This is what physicians generally look for when they are considering EDS diagnoses. The truth is that EDS can present in many different ways. There are many different types and forms of EDS, and they affect very different parts of a person's body. A physician who looks for only two signs is missing the big picture of the family history and the patient's symptoms in relation to an EDS diagnosis.
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Aweful.
- De Nicole Cozzens en 10-14-18
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Chronic Pain, Anxiety, Food Intolerance and More: Sufferers of Ehlers-Danlos Syndrome and Autism Spectrum Disorder
- Transcend Mediocrity, Book 108
- Narrado por: Carl Moore
- Duración: 37 m
- Fecha de lanzamiento: 02-23-16
- Idioma: Inglés
- Ehlers-Danlos syndrome is known to be a condition in which people usually have hypermobile joints and stretchy skin....
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Calm Your Mind with Food
- A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
- De: Uma Naidoo
- Narrado por: Deepti Gupta
- Duración: 8 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
We’re in the middle of a global anxiety epidemic, but in Calm Your Mind With Food, bestselling author and nutritional psychiatrist Dr Uma Naidoo gives you the tools to take back control. Dr Naidoo draws on the latest science to demonstrate how an understanding of how both the brain and gut microbiome works, and a diet that creates a strong foundation for mental health, will equip you to control your anxiety.
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Calm Your Mind with Food
- A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
- Narrado por: Deepti Gupta
- Duración: 8 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 01-04-24
- Idioma: Inglés
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When it comes to fighting anxiety, you have more control than you think: the power is at the end of your fork. Bestselling author and nutritional psychiatrist Dr Naidoo shows how to effectively use food and nutrition as essential tools for calming the mind....
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Feel Good in 15
- De: Joe Wicks, Megan Rossi, James Davies
- Narrado por: Fearne Cotton, Matthew Walker, Julie Smith, y otros
- Duración: 4 h y 5 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Change your life in just 15 minutes. Joe Wicks, the nation’s favourite Body Coach, teaches you how best to harness your day with life hacks, tips and tricks to help you feel your best.
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sound advice
- De T en 04-05-24
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Feel Good in 15
- Narrado por: Fearne Cotton, Matthew Walker, Julie Smith, Joe Wicks
- Duración: 4 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 12-07-23
- Idioma: Inglés
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Change your life in just 15 minutes. Joe Wicks, the nation’s favourite Body Coach, teaches you how best to harness your day with life hacks, tips and tricks to help you feel your best....
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Ayurveda for Beginners
- The Alchemy of Ayurveda, Yoga & Natural Food for Anxiety, Tension, Depression, Stress & More
- De: Lakshmi Vemuri
- Narrado por: Veronica Flores
- Duración: 5 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ayurveda is a natural, holistic approach to combating diseases, ailments, and health conditions like anxiety and depression. Now that I’m all grown up and out on my own, I have adapted the practice of Ayurveda to my everyday life. I feel amazing and rarely, if ever, get sick. In my book all about using Ayurveda to heal anxiety and depression, I want to teach you everything I have learned and put into daily practice. We will discuss eating, sleeping, seasonal changes, yoga, exercise, and body disposition to adjust your daily habits accordingly.
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Ayurveda for Beginners
- The Alchemy of Ayurveda, Yoga & Natural Food for Anxiety, Tension, Depression, Stress & More
- Narrado por: Veronica Flores
- Duración: 5 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 09-09-22
- Idioma: Inglés
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In my book all about using Ayurveda to heal anxiety and depression, I want to teach you everything I have learned and put into daily practice. We will discuss eating, sleeping, seasonal changes, yoga, exercise, and body disposition to adjust your daily habits accordingly....
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