Sample
  • 月刊中谷彰宏「まずは水、次にストレス。中谷流健康法」――ストレスを外に出す精神健康術(「月ナカ」エッセンス・シリーズ31)

  • By: 中谷 彰宏
  • Narrated by: 中谷 彰宏
  • Length: 12 mins

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.
月刊中谷彰宏「まずは水、次にストレス。中谷流健康法」――ストレスを外に出す精神健康術(「月ナカ」エッセンス・シリーズ31)  By  cover art

月刊中谷彰宏「まずは水、次にストレス。中谷流健康法」――ストレスを外に出す精神健康術(「月ナカ」エッセンス・シリーズ31)

By: 中谷 彰宏
Narrated by: 中谷 彰宏
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $7.00

Buy for $7.00

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
activate_primeday_promo_in_buybox_DT

Publisher's summary

内容紹介 「のどが渇いた。」と思った時、あなたの身体はどろどろになっている!?心身を健康に保つには、水と食事、姿勢とストレスを見直しましょう! ○のどが渇く前に水分補給!水を飲むから脂肪が燃える! ○恐怖とは起こる前に感じているもの。ならばいっそ体験してしてしまおう! ○鍋奉行から学ぶリーダーシップ。本当のリーダーの資質は譲れること! ○お店の人はお箸の持ち方を見ている。無防備な時に試されているマナー! ○きちんとしたところで普段通りの振る舞いを。恥ずかしさを知れば、もう恥ずかしくない! ※本商品は、CDセミナー(「月刊・中谷彰宏」31「自然に触れると、デトックスできる。」――ストレスを外に出す精神健康術、5,000円、2009年、リブラ・エージェンシー刊)のダイジェスト版です。
(C)しごとの自習室 2010

What listeners say about 月刊中谷彰宏「まずは水、次にストレス。中谷流健康法」――ストレスを外に出す精神健康術(「月ナカ」エッセンス・シリーズ31)

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.