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Ayurveda (Spanish Edition)
- Liberando el poder de la dieta ayurvédica, el yoga, la meditación y la aromaterapia para sanar y equilibrar tus chakras [Unleashing the Power of Ayurvedic Diet, Yoga, Meditation, and Aromatherapy to Heal and Balance Your Chakras]
- Narrado por: Fabio Persa
- Duración: 3 h y 37 m
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
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James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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- De Anonymous User en 11-10-21
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Los yoga sutras de Patanjali [The Yoga Sutras of Patanjali]
- De: Patanjali
- Narrado por: Geraldo Medina
- Duración: 4 h y 53 m
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Este valioso libro proporciona un manual completo para el estudio y la práctica del Raja Yoga, el camino de la concentración y la meditación. Los Sutras se presentan aquí en su forma más pura, brindándonos consejos prácticos que no permitirán despejar la mente y alcanzar una armonía física, mental y emocional.
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Aceptable y entendible
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De: Patanjali
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
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- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Historia
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Superó mis expectativas
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Las trampas del miedo [Fear Traps]
- Una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales para desmantelar el temor paralizante y la tiranía del autosabotaje
- De: Daniel Habif
- Narrado por: Daniel Habif
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Las trampas del miedo, la continuación del éxito de ventas, Inquebrantables, es una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales de los temores que debemos desmantelar. El autor explica cómo operan estas trampas y ofrece herramientas para superarlas, pero no se queda allí: incluye varias de las secuelas que el miedo causa y explora alternativas para enfrentarlas. secuelas que el miedo causa y explora alternativas para enfrentarlas.
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"El Alquimista" ha encontrado devotos seguidores en todo el mundo. Publicada en más de 170 países, es una de las novelas más traducidas del mundo (83 lenguas) y ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más leídos de la historia.
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Ikigai
- Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
- De: Héctor García, Fransec Miralles
- Narrado por: Oscar Lopez Avila
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Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.
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Útil y práctico
- De Cliente de Kindle en 03-12-21
De: Héctor García, y otros
Resumen del Editor
Descubre la antigua sabiduría del Ayurveda y mejora tu salud y bienestar general.
¿Estás cansado de sentirte siempre sin energía?
¿Quieres afrontar el estrés de forma eficaz sin tomar algo que no te inspire confianza?
¿Quieres mejorar tu salud física y conseguir un sueño más reparador?
Si has dicho que sí, entonces es el momento de subirte al tren del Ayurveda. Si quieres empezar a aprender sobre el Ayurveda, este es el libro perfecto para ti. Explica, con todo detalle, los principios y las aplicaciones prácticas del Ayurveda.
El Ayurveda es uno de los primeros sistemas de medicina formalmente establecidos y se remonta a más de 5000 años. Es un enfoque holístico de la salud cuyas raíces se remontan a la antigua India. Las enseñanzas del Ayurveda se basan en la creencia primaria de que todos somos únicos. Proporciona una visión de la composición corporal distintiva, o doshas, que manejan tu personalidad. El enfoque universal del Ayurveda se centra en la curación mental, física, emocional y espiritual.
En este libro, podrás:
- Aprender el origen, la historia y el significado del Ayurveda
- Descubrir los principios básicos del Ayurveda y cómo puede beneficiarte
- Explorar los cinco elementos y los tres doshas
- Aprender las ocho ramas del Ayurveda y su relevancia
- Comprender la relación entre los chakras y el Ayurveda
- Conocer el papel del yoga y la meditación en las enseñanzas ayurvédicas
- Aprender a practicar la aromaterapia con hierbas ayurvédicas
- Leer un capítulo completo sobre la desintoxicación ayurvédica
- Obtener consejos prácticos para incorporar el Ayurveda en tu vida
- Y mucho más.
¡Consigue este libro ahora para aprender más sobre el Ayurveda!
Please note: This audiobook is in Spanish.
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One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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In Atomic Attraction Christopher Canwell takes us on a journey through the dark waters of attraction. What turns women on? What makes them choose one man over another? And how can you become truly desirable and attractive? This book answers these questions by combining the latest scientific research with real-life case studies to show you, the listener, how to ignite the fires of attraction and captivate those around you.
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In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
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Lo que los oyentes dicen sobre Ayurveda (Spanish Edition)
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Historia
- Cliente de Kindle
- 01-26-22
enriquecedor
me encanto , lo termine rapido , muy buenos remedios naturales , buen narrador
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Historia
- Victoria
- 07-11-24
Muy bien explicado
Solo faltó como saber cómo indentificar cada persona y por lo demás entendí perfectamente y aprendi principalmente en la comida solo me gustaría saber que soy o como identificar
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