Méditations pour la relaxation et la réduction du stress Audiobook By Joan Borysenko cover art

Méditations pour la relaxation et la réduction du stress

 Preview
Get this deal Try for $0.00
Offer ends January 21, 2026 11:59pm PT
Prime logo Prime members: New to Audible? Get 2 free audiobooks during trial.
Just $0.99/mo for your first 3 months of Audible Premium Plus.
1 audiobook per month of your choice from our unparalleled catalog.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, podcasts, and Originals.
Auto-renews at $14.95/mo after 3 months. Cancel anytime.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Méditations pour la relaxation et la réduction du stress

By: Joan Borysenko
Narrated by: Danièle Panneton
Get this deal Try for $0.00

$14.95/mo after 3 months. Cancel anytime. Offer ends January 21, 2026 11:59pm PT.

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $14.81

Buy for $14.81

LIMITED TIME OFFER | Get 3 months for $0.99 a month

$14.95/mo thereafter-terms apply.
Joan Borysenko, auteure à succès et conférencière, vous guide à travers deux méditations dynamisantes : La première méditation guidée "Souffle de vie, souffle d'amour" centrée sur la respiration, vous fait parcourir en douceur toutes les parties de votre corps, vous aidant à établir le contact avec la force de vie qui réside dans chacune de vos cellules et à équilibrer l'énergie de votre corps. La deuxième "Étirement et relaxation" est une série d'étirements et d'automassages méditatifs très simples et profondément restaurateurs pour le corps et l'esprit. Les étirements comme les automassages ciblent des zones de tension fréquentes telles que la tête, le visage, le cou, les épaules et le dos.©1991 Joan Borysenko, 2010 Mind Body Health Science inc., 2010 ADA audio - SGNT média inc. (P)2010 ADA audio - SGNT média inc. Alternative & Complementary Medicine Meditation Personal Development Stress Management
No reviews yet