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LiberaMente

By: Matteo Neroni
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  • Summary

  • LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni.

    Scopri tutti gli episodi su: http://www.liberamente.me
    Copyright Matteo Neroni
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Episodes
  • 316- Periodi No, Eventi negativi e Momenti difficili. Ecco come reagire

    316- Periodi No, Eventi negativi e Momenti difficili. Ecco come reagire
    Mar 25 2024
    Ti sei mai chiesto perché la vita ci mette davanti eventi negativi e momenti diffcili da superare?

    In questa puntata affronteremo questo argomento spinoso per capire come reagire psicologicamente davanti agli eventi negativi e ai momenti difficili che incontriamo lungo il nostro cammino e per comprendere come cavalcare l’onda piuttosto che affogarci dentro.

    Buon ascolto.

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    21 mins
  • 315 - Cosa fare quando hai un conflitto interiore

    315 - Cosa fare quando hai un conflitto interiore
    Jan 31 2024
    In questo episodio affronto il tema del conflitto interiore e di come uscirne.

    Che sia una decisione importante da prendere o una scelta da compiere, i conflitti interni possono provocare turbamento e grande confusione. Tuttavia, imparando a dialogare con le nostre parti interiori, possiamo trovare chiarezza e equilibrio.
    Buon ascolto!

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    24 mins
  • 314 - Come difendersi da una famiglia tossica

    314 - Come difendersi da una famiglia tossica
    Jan 12 2024
    La famiglia tossica è una famiglia disfunzionale, in cui i comportamenti dei membri della famiglia creano dinamiche relazionali tali da fare crescere i figli in maniera disfunzionale a loro volta.

    Scopri in questo episodio approfondiamo i segnali di una famiglia che tende a manipolare e come ci si deve comportare per difendersi da una dinamica tossica.

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    33 mins
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