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Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast

By: Benjamin Brömme | Leichtathletik | Laufsport | Marathon | Olympische Spiele
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  • Summary

  • Im Mainathlet Leichtathletik Podcast geht es rund um die Leichtathletik und die Athleten aus allen Disziplinen. Ich werde regelmäßig aktive und ehemalige deutsche Leichtathleten und Leichtathletinnen interviewen. Außerdem lasse ich Trainer und Unterstützer zu Wort kommen. Bisher waren u.a. Gesa Felicitas Krause, Gina Lückenkemper, Niklas Kaul, Malaika Mihambo, Alica Schmidt, Thomas Röhler, Kai Kazmirek, Lisa Mayer, Kamghe Gaba, Pamela Dutkiewicz, Julian Reus, die Hahnertwins, Owen Ansah,Kevin Kranz, Wolfgang Unsöld, Wolfgang Heinig, Christina Hering, Alexandra Wester, Andreas Behm, Lisa Oed, Thea Heim und Katharina Steinruck in meiner Sendung zu Gast. Darüber hinaus gibt es immer wieder Folgen rund um die Themen Olympische Spiele, Weltmeisterschaften, Europameisterschaften, Ernährung, Regeneration, Mentaltraining und Krafttraining.
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Episodes
  • Ep.282 – Leistung steigern, gesund bleiben - Zyklusgerechtes Lauftraining mit Steffi Platt

    Ep.282 – Leistung steigern, gesund bleiben - Zyklusgerechtes Lauftraining mit Steffi Platt
    Apr 21 2024
    Leistung steigern, gesund bleiben - Zyklusgerechtes Lauftraining mit Steffi Platt

    In dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts tauchen wir in die Welt des zyklusbasierten Trainings ein und erkunden, wie der Menstruationszyklus die Leistung und das Training von Athletinnen beeinflussen kann. Erfahre, wie du dein Training an den weiblichen Zyklus anpassen kannst, um Verletzungen vorzubeugen und die Regeneration zu verbessern. Unsere Expertin Steffi Platt teilt ihre Einsichten und Tipps, wie du Menstruation und Training in Einklang bringen und deine sportlichen Ziele erreichen kannst

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    48 mins
  • Ep.281 – Von Sneakers zu Spikes - Gina Lückenkemper über Trend-Sneakers und Elite-Spikes

    Ep.281 – Von Sneakers zu Spikes - Gina Lückenkemper über Trend-Sneakers und Elite-Spikes
    Apr 14 2024
    Von Sneakers zu Spikes - Gina Lückenkemper über Trend-Sneakers und Elite-Spikes

    Willkommen beim zweiten Teil der Serie „Schnell nach Paris“. Begleitet uns und die Sprinterin Gina Lückenkemper auf ihrem Weg zu den Olympischen Spielen, während sie Einblicke in ihre Vorbereitungen, Nervosität vor Wettkämpfen und ihre Leidenschaft für Sneakers teilt. Ideal für alle, die sich für eine einzigartige Mischung aus Leichtathletik, persönlichen Herausforderungen und Mode interessieren. Erlebt hautnah, wie Athletik und Stil auf der Überholspur verschmelzen!

    🏃‍♀️Gina Lückenkemper - Schnell nach Paris Teil 1️⃣

    📋Ergebnisse Tom Jones Memorial

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    58 mins
  • Ep.280 – Von Alica Schmidt bis Christina Hering: Training bei Sven Buggel - Teil 2

    Ep.280 – Von Alica Schmidt bis Christina Hering: Training bei Sven Buggel - Teil 2
    Apr 7 2024
    Von Alica Schmidt bis Christina Hering: Training bei Sven Buggel - Teil 2

    In dieser packenden Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts tauchen wir tiefer in die Welt des 400-Meter-Sprints ein. Gemeinsam mit dem renommierten Trainer Sven Buggel enthüllen wir exklusive Trainingstechniken und Strategien, die Athleten wie Alica Schmidt an die Spitze gebracht haben. Erfahre, wie Du Deine Leistung auf der Bahn mit Expertentipps zur Steigerung der Geschwindigkeit und Ausdauer maximieren kannst.

    Diese Athleten aus der Trainingsgruppe von Sven Buggel waren schon im Podcast:

    • Alica Schmidt - Podcast - Youtube
    • Christina Hering - Podcast
    • Jean Paul Bredau - Podcast
    • Luna Thiel - Podcast
    • Djamila Böhm - Podcast

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    29 mins
Politics & Government Running & Jogging
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