• SYSTÈME 2

  • By: Nalo
  • Podcast
  • Summary

  • Pour mieux comprendre notre cerveau et en déjouer les nombreux biais, Guillaume Piard nous emmène à la rencontre de spécialistes des sciences comportementales. Chercheurs, psychologues, entrepreneurs, professionnels du marketing ou encore acteurs de la vie publique nous expliquent de façon simple et accessible comment prendre de la hauteur, pour prendre de meilleures décisions.  Vous faites déjà le bon choix en écoutant ce podcast : bienvenue dans Système 2 ! 
    Nalo
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Episodes
  • Épisode #8 - Samah Karaki - Comment développer notre pensée critique ?
    Jan 5 2022
    Vous vous retrouvez face à une salade et un brownie alors que vous êtes au régime. Vaut-il mieux développer le self-control qui écrasera votre impulsion à céder à l’appel du sucre ? Ou créer progressivement un nouvel automatisme mental qui vous fera automatiquement privilégier le meilleur pour votre santé ? Dans ce nouvel épisode de Système 2, notre invitée répond à cette question ... et à beaucoup d’autres ! Samah Karaki est docteur en neurosciences et fondatrice du Social Brain Institute. Elle a été Research fellow à l’Université Pierre et Marie Curie et a enseigné à l’institut de Psychologie de Paris Descartes. Elle s’intéresse depuis plus de 10 ans à la manière dont le cerveau humain cerveau apprend et évolue. Sa conviction profonde : nous pouvons tous développer notre flexibilité mentale, pour apprendre à mieux penser et à mieux agir, que ce soit individuellement ou collectivement. Dans cet épisode à la croisée des neurosciences, de la psychologie et de la philosophie, Samah Karaki et Guillaume Piard s’attaquent à un enjeu fondamental de notre époque : comprendre comment nos décisions mentales peuvent être déterminées par ce qui nous entoure, et quel est le rôle de notre pensée critique. Quelques-unes des réflexions de Samah que vous retrouverez dans cet épisode particulièrement riche : - Quand on sait que notre cerveau nous joue des tours, on peut utiliser sa puissance pour créer de nouveaux automatismes et nous amener là où on veut. - Les trois grands obstacles à la pensée critique sont notre désir d’être efficient, cohérent et dans le présent. - L’empathie, essentielle pour bien collaborer, a un coût mental très élevé. - Il est absurde de demander aux individus de mieux collaborer entre eux, c’est la culture dans laquelle se passe cette collaboration qu’il faut rendre plus saine. - La diversité est fondamentale pour éviter les biais de groupe, qui sont à l’origine de nombreuses erreurs de décisions. - Une culture d’entreprise saine, c’est une culture dans laquelle on est inconfortable. - Le bonheur est neuroscientifiquement impossible : notre cerveau est câblé pour le désir, pas pour le plaisir.  - La meilleure chose que l’on peut apprendre aux enfants, c’est à naviguer entre différents milieux et s’adapter, même sans être d’accord avec tout. Et les nombreuses références que vous retrouverez au fil de l’épisode : - Les travaux du neurobiologiste Henri Laborit">Henri Laborit - Le livre de Daniel Kahneman : Thinking fast and slow (traduit en français : Système 1 / Système 2, les deux vitesses de la pensée">Système 1 / Système 2, les deux vitesses de la pensée) - Le livre de Samah Karaki, Le travail en équipe : un peu de neurosciences pour collaborer autrement">Le travail en équipe : un peu de neurosciences pour collaborer autrement - Les travaux de Daniel Levitin">Daniel Levitin et son livre The organized mind (traduit en français : L’esprit organisé) - Les livres de Robert Sapolsky : Why zebras don’t get ulcers">Why zebras don’t get ulcers et Behave : the biology of humans at our best and worst">Behave : the biology of humans at our best and worst - L’épisode #3 de Système 2 avec Olivier Sibony - Le livre de Kate Pickett et Richard Wilkinson, The spirit level : why equality is better for everyone (traduit en français : Pour vivre heureux vivons égaux">Pour vivre heureux vivons égaux) - Le livre d’Olivier Houdé : L’intelligence">L’intelligence - Les travaux du généticien Albert Jacquart">Albert Jacquart  - Les ouvrages de Bell Hooks">Bell Hooks  - Le livre d’Albert Moukheiber, Votre cerveau vous joue des tours ">Votre cerveau vous joue des tours  - Le livre de Jérôme Pellissier : La fabrique des surdoués">La fabrique des surdoués
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    1 hr and 17 mins
  • Épisode #7 - Françoise Waintrop - Mieux comprendre les citoyens pour améliorer l’action publique.
    Dec 22 2021

    Vous réalisez votre déclaration d’impôts en ligne ? Vous triez vos déchets ? Ces actions paraissent complètement anodines aujourd’hui mais ne l’ont pas toujours été ! 


    En réalité, des campagnes publiques ont été imaginées pour que nous les adoptions et qu’elles deviennent automatiques pour la majorité des Français. Ce mécanisme est basé sur l’utilisation de la psychologie comportementale pour améliorer l’action publique


    Cela fait longtemps que cette approche comportementale s’est invitée au cœur de notre administration, sans que nous en ayons forcément conscience. Pour nous en parler, Guillaume Piard reçoit à son micro Françoise Waintrop, qui est consultante en innovation publique et a travaillé pendant 20 ans au cœur de nos services publics.


    Le crédo de Françoise : mieux comprendre nos comportements des citoyens pour trouver les outils qui vont les aider à améliorer nos usages. 


    Dans cet épisode, Françoise nous explique notamment :


    - L’importance de l’innovation dans le secteur public, et les différents leviers qui existent pour améliorer la relation entre l’Etat et les citoyens.

    - L’apport des sciences comportementales pour comprendre de point de vue des usagers, afin de pouvoir mettre en œuvre des solutions et faire évoluer les pratiques.

    - Pourquoi une politique publique ne peut être efficace que si elle se base sur la compréhension des besoins des usagers.

    - Les difficultés rencontrées pour développer cette approche comportementale de l’action publique, mais aussi les actions menées avec succès au fil de sa carrière.

    - Son point de vue sur l’utilisation du nudge dans l’action publique, et sur la manière de mieux faire comprendre le nudge aux citoyens.

    Françoise et Guillaume font référence :

    - Aux travaux de Daniel Kahneman et à son livre Thinking fast and slow, traduit en français par Système 1 / Système 2, les deux vitesses de la pensée">Système 1 / Système 2, les deux vitesses de la pensée.

    - À l’épisode #6 de Système 2 avec Claudia Senik, spéc ialiste de l’économie du bonheur.

    - À l’article d’Acteurs Publics">Acteurs Publics sur le “Laboratoire d’innovation publique”.

    - Aux travaux de Nicolas Fieulaine">Nicolas Fieulaine, notamment sur les changements de comportements dans les gares.

    - À Eric Singler, Directeur de la BVA Nudge Unit et invité de l’épisode #1 de Système 2.
     

    - Au site de la Direction Interministerielle de la Transformation Publique">Direction Interministerielle de la Transformation Publique (DITP)

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    1 hr and 4 mins
  • Épisode #6 - Claudia Senik - Peut-on s’entraîner à être heureux ?
    Dec 8 2021
    Peut-on mesurer le bien-être ? Pourquoi les Français ont-ils la réputation de broyer du noir ? L’argent fait-il le bonheur ? Les réseaux sociaux nous condamnent-ils à être malheureux ? Est-il possible d’être à la fois ambitieux et heureux ? Comment parvenir à prendre les décisions qui nous font du bien ?  Claudia Senik, spécialiste de l’économie du bonheur, travaille sur toutes ces questions depuis plus de 20 ans. Elle est aujourd’hui Professeur à la Sorbonne et à l'École d'économie de Paris, Chercheur associé à The Institute for the Study of Labor et directrice de l’Observatoire du bien‐être. Dans cet épisode, Claudia et Guillaume Piard s’interrogent ensemble sur les recettes du bonheur. Si vous n’avez encore jamais entendu parler de l’économie du bonheur, vous découvrirez : - Qu’en étudiant le décalage entre le bien-être anticipé lors d’une prise de décision et le bien-être effectivement ressenti au terme de nos actions, nous pouvons en apprendre beaucoup sur notre cerveau et nos biais cognitifs. - Qu’il existe des techniques de recherche pour “mesurer” le bonheur, en objectivant la manière dont nous percevons nos conditions de vie. - Que les réseaux sociaux rendent l’image de soi dépendante du regard d’autrui, et s’opposent donc à l’autonomie nécessaire au bonheur de chacun.  - Qu’il existe de grandes différences culturelles de perception du bonheur selon les pays … Et que les Français font partie de ceux qui voient plutôt le verre à moitié vide. - Que si l’argent ne fait pas le bonheur, la perception de notre niveau de vie y contribue. Tout comme d’autres facteurs importants : la présence de notre entourage, le régime politique de notre pays, le fait d’avoir un emploi, l’organisation de l’espace public qui nous entoure, les conditions de (télé)travail … Claudia partage également ses conseils pour faire face aux deux grands phénomènes qui peuvent nuire à notre bonheur.  1- L’adaptation : “l’écart entre nos exigences et nos conditions d’existence est délétère pour le bonheur. Pour être heureux, il faut agir sur notre propre niveau d’exigence, notre benchmark personnel, lutter contre le fait d’être blasé.” 2- Les comparaisons : “le plaisir qu’on retire de quelque chose ne vient pas du niveau de ce que l’on a, mais de l’écart entre ce niveau et celui de notre groupe de référence. Il faut donc s’abstraire des comparaisons c’est un réel exercice mental ! ”  Dans cet épisode, on parle notamment de : L’article de Daniel Kahneman et Richard Thaler, Anomalies: Utility Maximization and Experienced Utility">Anomalies: Utility Maximization and Experienced Utility (paru dans The Journal of Economic Perspectives). Les travaux du psychologue Mihály Csíkszentmihályi">Mihály Csíkszentmihályi L’étude annuelle World happiness Report">World happiness Report menée par Gallup.  L’enquête sociale européenne">enquête sociale européenne, menée tous les 2 ans. La note du Conseil d’analyse économique, Territoires, bien-être et politiques publiques">Territoires, bien-être et politiques publiques Mais aussi de quelques travaux de Claudia Senik">Claudia Senik : Son article Is man doomed to progress">Is man doomed to progress, paru dans Journal of Economic Behavior and Organization Son article Ambition et jalousie">Ambition et jalousie, paru dans La Revue Economique Son livre L’économie du bonheur ">L’économie du bonheur. Son livre Bien-être au travail : ce qui compte">Bien-être au travail : ce qui compte. Son livre Les Français et l’argent">Les Français et l’argent.  Et de sa recommandation culturelle du moment : La seconde surprise de l’amour">La seconde surprise de l’amour, de Marivaux, une très belle pièce sur le duel entre raison et émotion !
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    1 hr and 6 mins

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