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Le Podcast de Pauline Laigneau

By: Pauline Laigneau
  • Summary

  • Côtoyer le succès pour inventer le sien... c'est l'ambition que je me suis fixée avec ce podcast.

    Dans ce podcast, je décortique avec mes invités leur parcours, erreurs, réussites, astuces ou philosophies.

    Mon objectif : vous aider, via ces mentors virtuels à devenir la meilleure version de vous-même.

    Je m'appelle Pauline Laigneau, et suis - en plus de votre hôte sur le podcast ! - cofondatrice de la marque de joaillerie Gemmyo.

    © Pauline Laigneau
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Episodes
  • Cultiver sa créativité quand on est entrepreneur ? | #Leçon202
    Apr 24 2024
    Aujourd’hui je vous emmène dans une nouvelle leçon du podcast. J’ai le plaisir d’être avec Fanny Arnaud, fondatrice d’Antaou, une très jolie marque d’apéros savoureux. Fanny avait trois questions pour moi, même si elles tournent toutes autour de la même thématique. Fanny me demande : Quand on est créatif, comment mettre en place des garde-fous pour rester focalisé sur ses objectifs sans s'éparpiller ? Comment être plus structuré ?Fanny a mille idées à la minute (au point parfois de faire un petit peu peur à ses équipes ;)) et elle se rend compte qu’elle n’arrive pas toujours à aller au bout de ses idées, notamment pour les tâches relatives au suivi de ses opérations marketing et de communication.J’ai trouvé sa question très intéressante et je vous préviens chers amis que j’ai fait une réponse assez contre-intuitive, puisque je lui ai plutôt proposé de ne pas brimer sa créativité !Je ne vous en dis pas plus. Je vous laisse plutôt écouter cet épisode !Pour retrouver Fanny : sur le site d’Antaousur Instagram1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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    27 mins
  • #256 – Anne Ghesquière “Métamorphoser sa vie”
    Apr 22 2024
    Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir avec moi Anne Ghesquière, fondatrice du média Métamorphose, auteure et directrice de collection chez Eyrolles, spécialiste du bien-être.Je ne connaissais pas Anne avant de commencer ce podcast et je vais vous dire, j’ai adoré sa personnalité. On a passé un très bon moment et le crible notamment que je fais comme vous savez toujours à la fin de cet épisode, je trouve, est particulièrement croustillant, si je puis dire. En tout cas drôle.Je pense que les personnes qui connaissent Anne vont avoir un nouveau regard sur sa personnalité qui est en réalité pleine d'humour et de dérision.On a parlé d’un large panel de sujets, déjà de son parcours, parce qu'elle est quand même partie d'un parcours dans le monde de la tech pour ensuite se consacrer au monde du bien-être, de la cosmétique naturelle en créant Féminin Bio et puis évidemment, le fameux podcast Métamorphose que je vous invite à écouter.Avec Anne, on a parlé d'éducation, de discernement, de santé mentale mais aussi d'entrepreneuriat ou encore d'intuition.J'espère de tout coeur que cet épisode vous plaira.Si c'est le cas, n'hésitez pas à le dire à Anne qui est très présente sur les réseaux sociaux. Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Anne : Sur Instagram Sur LinkedInSur le podcast Métamorphose Livre cité dans l’épisode : Un retour à l'amour: Marianne Williamson(Lien affilié Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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    1 hr and 15 mins
  • Book Club #avril2024 - "Vendredi ou les limbes du Pacifique" de Michel Tournier
    Apr 21 2024
    Bienvenue dans un nouvel épisode du Book Club ! Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous proposer un roman que j’ai lu très récemment et que j’ai adoré : il s’agit de Vendredi ou les limbes du Pacifique écrit par Michel Tournier en 1967 (le roman a reçu le Grand prix du roman de l'Académie française la même année).Ce roman m’a été conseillé par Hélène Bourbouloux lors de notre épisode sur le podcast que je vous recommande vivement ! De quoi parle ce livre ?Il s’agit d’une réécriture du mythe du célèbre Robinson Crusoé. A bord de son navire le Virginie, Robinson fait naufrage et se retrouve seul rescapé de ce terrible accident sur une île déserte.Il doit apprendre à apprivoiser la nature qui l’entoure et décide de rendre l’île habitable : il commence par lui conférer une identité en l’appelant “Speranza”. En tant que gouverneur de ses terres, il rédige une charte, et livre ses pensées à travers un journal intime qu’il appelle “log-book”. C’est l’arrivée d’un autre personnage surnommé Vendredi qui va tout remettre en cause et va progressivement changer Robinson, par son expérience, sa vision du monde et sa culture. Robinson va progressivement sortir de ses anciennes croyances, ses idées reçues.Je ne vous révèle pas toute l’histoire bien sûr, juste assez pour vous donner envie de plonger dans cette histoire…En quoi ce livre est-il si spécial ? Et pourquoi l’ai-je choisi pour ce bookclub ?D’abord pour les réflexions philosophiques qu’il aborde autour de la liberté, la solitude mais aussi la relation avec autrui : on comprend la place importante de Vendredi (comment les autres viennent nous changer, par leur expérience, leur vision du monde, leur culture, leur façon d’être) Enfin, j’ai été marquée par la beauté de l’écriture : la description des paysages, de la musique. Un vrai chef d’œuvre !Notes et références de l’épisode : Pour retrouver le livre(lien affilié Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline LaigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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    5 mins

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