Pour ce nouvel épisode j’avais très envie de recevoir la médecin préférée des français... Mais pas que ! À la fois entrepreneuse, sportive, autrice, femme de télé et de terrain... Par son sourire communicatif, elle irradie notre quotidien. C’est simple Marine Lorphelin ne nous veut que du bien...

Ensemble, on a discuté de la pression extérieure et de celle qu'on s'inflige à nous-même depuis Miss France, du besoin de plaire et de la peur de décevoir, des blessures émotionnelles, du surmenage, du burn-out qui nous a effleuré et de depression aussi.

Au delà d’être une amie précieuse Marine est un soleil dans ma vie alors j'espère qu’a travers cet épisode et ses mots elle vous fera autant de bien qu’à moi :)

On se donne de nouveau rendez-vous dans un mois pour un nouvel épisode de “Comment tu fais ?” Vous pouvez aussi retrouver ce podcast sur Youtube ! Et si vous voulez être au taquet pour chaque sortie, n’hésitez pas à vous abonner sur l’appli de votre choix, ou à me suivre sur Instagram ! Vous pouvez également me retrouver en librairie, avec mes méthodes Au TOP ! : Tonic Organic Positive.

Autrice & Productrice : Laury Thilleman

Réalisation : Jorys Lamothe

Musique : Spinning Merkaba

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour débuter cette nouvelle saison de podcast, je voulais y inviter l'homme qui pourrait clairement être mon guide spirituel.

Créateur et présentateur historique de « Rendez-vous en Terre Inconnue » il adoucie désormais nos week-ends dans « Un Dimanche à la Campagne » qu’il anime sur France 2.

C’est à cette occasion que j’ai eu la chance de le rencontrer, tandis que je traversais une période d’ultra vulnérabilité.

Non y avons passé 48h hors du temps.

Avons pris le temps de s’abandonner à des discussions sans fin hors caméra.

Je suis revenue de ce tournage et de nos échanges chamboulée. Quelque chose s’était passé. Comme une petite renaissance.

Certaines lectures sont d’excellents médicaments, et je crois que certaines personnes peuvent l’être aussi. Et selon moi, Frédéric as ce pouvoir là.

Alors aujourd'hui, je suis ravie de vous le présenter à travers mon regard et ma sensibilité.

Et j'espère qu'il vous fera le même effet :)

On se donne de nouveau rendez-vous dans un mois pour un nouvel épisode de “Comment tu fais ?” . Vous pouvez d'ailleurs désormais aussi retrouver ce podcast sur Youtube ! Et si vous voulez être au taquet pour chaque sortie, n’hésitez pas à vous abonner sur l’appli de votre choix, ou à me suivre sur Instagram ! Vous pouvez également me retrouver en librairie, avec mes méthodes Au TOP ! : Tonic Organic Positive.

Autrice & Productrice : Laury Thilleman

Réalisation : Jorys Lamothe

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Voilà un an que je n'avais pas repris ce micro... Alors je ne vais pas y passer par quatre chemins... et j’ai envie d’être la plus honnête possible pour repartir sur de bonnes bases dans ce podcast qui m’a tant manqué… Il y a quelques mois, mon corps, mon coeur et ma tête m'ont crié stop.

J'ai tout mis sur pause et cette émission en premier car il m'était devenu difficile de vous donner des pistes pour avancer dans la vie quand j'avais le sentiment de m'y noyer.

Alors j’ai préféré pendant un temps vivre les choses, plutôt que les dire. J’avais besoin de comprendre, d’infuser et de déconstruire pour mieux reconstruire...

Besoin de m’autoriser cette pause nécessaire pour mieux accueillir, cette transformation.

Alors je m’excuse pour ce temps d’abscence, mais je suis heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour ce nouveau chapitre.

C’est fou mais j’ai l’impression de sauter dans le vide en reprenant ce podcast.

Mais j’ai envie de le tenter.

Alors je compte sur vous pour amortir la chute ;)

Alors d’avance merci pour votre indulgence et bonne écoute !

Je vous donne rendez-vous tous les 1er du mois pour les prochains épisodes de “Comment tu fais ?”. Vous pouvez d'ailleurs désormais aussi retrouver ce podcast sur Youtube !

Alors see you le 1er Avril avec un invité plus que spécial 🙂

Et si vous voulez être au taquet pour chaque sortie, n’hésitez pas à vous abonner sur l’appli de votre choix, ou à me suivre sur Instagram ! Vous pouvez également me retrouver en librairie, avec mes méthodes Au TOP ! : Tonic Organic Positive.

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