VIKTIGT! By cover art

VIKTIGT!

By: Aller media | Acast
Listen for free

  • Summary

  • Din kroppspositiva podcast som snackar vikt, forskning, kroppsbild, matfrihet och andra viktiga ämnen med svenska och internationella förebilder. Civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl driver podden och delar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Podden avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga begreppen och sluta banta! En podd från Aller media.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Aller media
    Show more Show less
Episodes
  • 32. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtiden

    32. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtiden
    Mar 27 2022
    Det har blivit dags för det sista avsnittet av podden VIKTIGT! och äntligen är Erik Hemmingsson tillbaka för ett extra långt samtal där han och My knyter ihop säcken och pratar om själva podden, och siar om framtiden och hur de hoppas att tjocka kommer att bli bemötta i vården och i samhället. En podd från Aller media.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    1 hr and 26 mins
  • 31. Ätstördhet inom elitidrotten med Fot-Anders

    31. Ätstördhet inom elitidrotten med Fot-Anders
    Mar 20 2022
    Veckans gäst är Anders ”Fot-Anders” Nordström, som hjälper folk med deras fötter och löpteknik. Han berättar i avsnittet om sina erfarenheter av kroppssyn och ätstörningar inom elitidrotten, och det blir också en del snack om vad manlighet är för honom. Anders finns på Instagram under namnet @fotandersbypluspraktik. En podd från Aller media.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    1 hr and 1 min
  • 30. Biggest loser med Zandra Östergren

    30. Biggest loser med Zandra Östergren
    Mar 13 2022
    Gäst i podden denna veckan är Zandra Östergren. Hon var för några år sen med i Tv-programmet Biggest Loser i hopp om att det skulle hjälpa henne att gå ner i vikt, men i själva verket fick det väldigt mörka konsekvenser. En podd från Aller media.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    53 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Personal Success
Show more Show less

What listeners say about VIKTIGT!

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available