Dåligt samvete är en vanligt förekommande företeelse när vi har en känsla och tro på att vi inte räcker till, att vi borde vara någon annan än den vi är eller att vi borde hinna med mer än vad vi gör. I det här avsnittet läser Angelica upp en fråga som handlar om just om detta och svarar på hur vi kan vara kvar i nuet, börja släppa det dåliga samvetet samt känslan av otillräcklighet och vara närvarande i livet.

Vi är lugnet som vi söker – Meditationsserien som går live 27-31 maj

https://angelicaalmqvist.com/produkt/vi-ar-lugnet-som-vi-soker-5-meditationer-en-masterclass/

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Medlemssidan, INSIDAN:

https://heladu.se/insidan/

Varmt välkommen att mejla:

angelica@angelicaalmqvist.com

Retreat på Frötuna 18-20 oktober:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.

Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.

Följ mig gärna på sociala medier:

• Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/
• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/
• Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar Angelica kring en fråga som hon fick tidigare i veckan, som handlar om att läka inre sår och se igenom gamla programmeringar. Det är lätt att det känns som något vi behöver göra för att läka oss själva för att kunna må bra sen, i framtiden. Men när vi skjuter vårt välmående till framtiden, att vi saknar något nu som vi behöver för att kunna må bra sen, så missar vi det välmående som alltid villkorslöst finns tillgängligt här och nu. Läkning handlar mycket om att se vem vi är bortom våra tankar och härifrån följa vårt hjärtas visdom som visar oss vägen.

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Medlemssidan, INSIDAN:

https://heladu.se/insidan/

Varmt välkommen att mejla:

angelica@angelicaalmqvist.com

Retreat på Frötuna 18-20 oktober:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.

Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.

Följ mig gärna på sociala medier:

• Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/
• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/

· Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar Angelica med sig av den sorg som hon just nu befinner sig i, som också är en anledning till att avsnitten har kommit ut mer sporadiskt den sista tiden. Det är viktigt att låta sorgen ha sin gång och lyssna in till det som vi känner att vi behöver i stunden i det tuffa vi möter. Det finns ingen mall för hur vi ska eller bör sörja, vilken slags sorg det än handlar om. När vi kapitulerar till det som är, låter sorgen få ha sin gång, ta det utrymme den behöver och är varsamma mot oss själva, så tar vi den mjukaste vägen vi kan. Det gör ändå fruktansvärt ont, men att göra motstånd till det som är skapar ännu mer lidande.

Blogginlägget som Angelica läser i avsnittet:

https://angelicaalmqvist.com/jag-kapitulerar-till-sorgen/

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Medlemssidan, INSIDAN:

https://heladu.se/insidan/

Varmt välkommen att mejla:

angelica@angelicaalmqvist.com

Retreat på Frötuna 18-20 oktober:

https://angelicaalmqvist.com/retreat-pa-frotuna-gard-18-20-oktober-2024/

Är du intresserad av mentorskap, TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.

Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.

Följ mig gärna på sociala medier:

• Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist
• Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/
• Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/

Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.