/!\ TW violences conjugales : si vous êtes victimes de violences, contactez le 3919 /!\

Aujourd'hui, dans Graine de Métamorphose, Claire-Marie Dikanska reçoit Judith Chemla, actrice et chanteuse lyrique. Comment sortir du schéma des relations violentes ? Quel impact peut avoir la libération de la parole pour les femmes victimes de ces violences ? Notre invitée a récemment osé libérer la parole sur les violences conjugales. Dans son livre, Notre silence nous a laissées seules, aux éditions Robert Laffont, elle raconte son histoire, elle brise le silence et pose des mots sur ce qu'elle a subi. Un témoignage sensible mais nécessaire pour faire changer les mentalités et la société. Judith Chemla apporte au travers de son histoire les clés pour comprendre le système dominant dans lequel s'inscrivent ces violences. Elle questionne les différentes injonctions induites aux femmes et aux hommes et propose des pistes de solutions pour mettre fin à ce système. Épisode #92

• Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'Anne
• Faites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !
• Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTok
• Abonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ Youtube
• Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose

Thèmes abordés lors du podcast avec Judith Chemla :

• Les relations toxiques de Judith Chemla
• Repérer les indicateurs de danger
• Un système judiciaire qui ne protège pas assez les victimes
• L'écriture pour aider à se guérir
• L'importance de reconnaître et de ne pas tolérer la violence
• Changer les récits contés aux enfants pour une éducation plus saine

Quelques citations du podcast avec Judith Chemla :

"Il y a toujours pire que notre histoire donc on minimise."

"On prend la parole quand on n’a plus le choix."

"Il y a une masse immense de femmes qui se taisent."

"C’est la culture de la relation qui doit être nourrie et non la culture de la domination."

"La charge de culpabilité est sans cesse reversée sur les victimes. C'est un mode opératoire systématique des agresseurs."

Photo (c) Audoin Desforges_Pasco&co

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Alexandre Mars, entrepreneur, auteur et philanthrope. Comment réussir sa vie ? Avant d'y parvenir, il faut peut-être commencer par mettre des mots sur ce que cela signifie. Pour Alexandre Mars, la réussite est d'abord une quête vers l'épanouissement. Il faut prendre connaissance de ses atouts et de ses failles pour être en adéquation avec soi et trouver le sens que nous voulons donner à notre vie. Dans son nouveau livre, Pause, aux éditions Fayard, il s'adresse à celles et ceux qui doutent et leur propose de prendre un peu de recul et de démystifier les visions vertigineuses que l'on peut avoir sur la réussite. Il nous donne des pistes pour une vie plus inspirante. Épisode #483

• Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'Anne
• Faites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !
• Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTok
• Abonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ Youtube
• Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose

Thèmes abordés lors du podcast avec Alexandre Mars :

• Arriver avec nos forces et ses difficultés dans la vie
• Croire en soi et provoquer sa chance
• L'expérience d'Alexandre Mars avec sa famille et sa résilience
• Comment aligner ses pensées, ses valeurs et ses actions
• L'importance de se questionner pour connaître sa véritable identité
• Trouver sa mission de vie, la vraie version de soi-même, qu'est-ce que c'est ?
• Traverser les épreuves de la vie avec force et résilience
• Valoriser ses imperfections et ses failles, prendre des chemins de traverse
• L'importance de l'expression de nos vulnérabilités
• L'engagement social d'Alexandre Mars, une source d'inspiration

Quelques citations du podcast avec Alexandre Mars :

"Il n'y a qu'une version importante ; c'est la vraie version de toi-même. Cette version, personne ne devrait pouvoir te l'imposer."

"Montrez votre peine, montrez votre souffrance. Nous ne sommes pas des robots."

"Le bonheur est au coin de la rue."

Photo (c) Héloïse Morel

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.