No Necesito Terapia By cover art

No Necesito Terapia

By: No Necesito Terapia
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  • Summary

  • ¿Qué tienen en común una psicóloga y un rapero? La respuesta es “No Necesito Terapia”, un programa para entender y cuestionar la vida de la mano de una experta en psicología cognitivo conductual @AniPaviaPsicologa y un curioso de profesión, Luis Domínguez, @ElOsoHombre, quienes se alían para reflexionar y romper tabúes alrededor del ir a terapia.
    No Necesito Terapia
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Episodes
  • No Necesito Terapia - ¿Por qué la necesidad caer bien? | ZDUMX

    No Necesito Terapia - ¿Por qué la necesidad caer bien? | ZDUMX
    Mar 9 2022

    Admítelo, probablemente has tenido la necesidad de mentir o hacer algo que no te gusta con tal de caer bien o sentirte aceptado en algún lugar o con alguien. Si te ha pasado, hablemos del tema con una experta en salud mental y descubre por qué lo hacemos.
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    48 mins
  • No Necesito Terapia - ¿Qué es el "GASLIGHTING"? | ZDUMX

    No Necesito Terapia - ¿Qué es el "GASLIGHTING"? | ZDUMX
    Mar 2 2022

    ¿Sabes qué es el "gaslighting"? Conócelo y descubre si alguna vez has sido víctima de este tipo de manipulación que a veces es tan sutil, que podríamos ser víctimas sin darnos cuenta. 
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    40 mins
  • No Necesito Terapia - El sentimiento de CULPA | ZDUMX

    No Necesito Terapia - El sentimiento de CULPA | ZDUMX
    Feb 23 2022

    En algún momento todos hemos cargado con el peso de la culpa, pero qué hacer cuando esta pesa demasiado o no es responsabilidad nuestra cargar con ella. Hablemos de la culpa con nuestra especialista en salud mental, Ani Pavía y el buen Oso Hombre.
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    48 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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