Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour

et à transformer ta vie amoureuse.

Que faire quand tu as l’impression que ton bonheur tourne autour de l’autre? Que tu as l’impression que la vie n’a pas de sens sans l’autre?

Dans l’épisode 113 de S’ouvrir à l’amour Je te parle du livre de Maud Ankaoua Plus jamais sans moi ! et du lien entre la dépendance affective et la relation à soi.

NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/113-maud-ankaoua-plus-jamais-sans-moi/

Tu peux retrouver Maud sur Instagram et sur son site pour acheter son livre

Le programme dont je te parle dans l’épisode est l’académie Je m’aime qui réouvre ses portes

Toutes les informations et pour t’inscrire c’est ici https://sandykaufmann.ch/fr/je-maime/

Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une

revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne

de ton entourage qui en a besoin.

Et n’oublie pas il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Tu viens d’envoyer un SMS et tu es submergée par des milliers de pensées : est-ce que ma formulation était correcte, pourquoi il ne me répond pas, est-ce que je lui en demande trop?

Ou bien tu souhaiterais que la relation avance, qu’il agisse autrement et dès que tu lui en fais la demande, tu as peur de sa réaction ou tu regrettes de lui avoir demandé par peur de tout gâcher?

Dans l’épisode 112 de S’ouvrir à l’amour je vais te donner mes conseils pour en venir à bout de ce combat intérieur constant

Notes de l'épisode : https://sandykaufmann.ch/fr/112-il-ne-repond-pas-a-mon-sms/

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de ton entourage qui en a besoin.

Lien vers mes ressources gratuites.

Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour ou l’académie live Je m’aime. Tous les détails se trouvent sur mon site.

Et n’oublie pas il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

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Dans cet épisode 111 de S’ouvrir à l'amour, Pauline a accepté de parler de ses difficultés de communication qui font qu’elle tombe souvent dans le reproche et se sent incomprise de son partenaire.

Dans ce live coaching tu vas découvrir :

❤️La blessure sous-jacente de sa difficulté à se sentir légitime dans ses demandes

❤️ Les 2 outils pour l’aider à diminuer son anxiété avant de communiquer ECAP et la respiration en sifflant

❤️ L’importance d’être au clair sur ce que tu veux demander

❤️ La pensée qui l’a bloquait pour demander ce qu’elle voulait demander

❤️Le juste milieu entre les sous-entendus et argumenter pour convaincre l’autre

❤️Comment faire quand on a envie que cela vienne naturellement de l'autre

❤️ Comment s’entrainer pour trouver la bonne formulation

Note de l'épisode : https://sandykaufmann.ch/fr/111-live-coaching-sur-la-communication/

Si toi aussi tu veux transformer ta vie amoureuse rejoins le programme S'ouvrir à l'amour

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