Bienvenue dans l’épisode 74 du podcast Intuition Créative. Je suis Anne-Laure, votre hôte, et aujourd'hui, nous allons plonger dans un sujet essentiel pour toute personne souhaitant aligner sa communication et son identité personnelle ou professionnelle : la définition de ses valeurs.

Avant de commencer, je voudrais t’informer que ce podcast est accompagné par un pdf gratuit et disponible en téléchargement sur mon site web. Ce guide complet t’aidera à définir tes valeurs pour aligner ta communication.

Tu peux le télécharger dès maintenant sur https://www.studio-eucalyptus.fr/comment-definir-ses-valeurs-pour-aligner-sa-communication/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode j'ai la plaisir d'accueillir Sophie Le Corre de Confiance Rebelle pour parler des fameuses Croyances Limitantes.

Nous échangeons sur notre façon de les accueillir, les identifier et comment les surpasser en douceur ! Ecoute de soi, prise de recul et environnement !

Nos partages d'expérience te feront déculpabiliser d'avoir des croyances limitantes !

Bonne écoute !

Instagram de Sophie : https://www.instagram.com/sophie.confiance.rebelle/

Son podcast : https://podcasters.spotify.com/pod/show/sophie-le-corre

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Dans cet épisode, je te partage en toute vulnérabilité les changements de rythme que j'ai mit en place ces derniers mois, comment je suis passé de 60h semaine à a peine 35h. Comment j'arrive tout de même à continuer de développer mon activité et comment j'arrive à être épanouie !

Routine sportive, routine bien-être, coaching...

Belle écoute !

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