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ADHS Family Podcast

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By: Anna-Maria Sanders
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Willkommen zum AD(H)S Family Podcast – Hilfe für Eltern von zappelnden und verträumten Wunderkindern Der ADHS/ADS Family Podcast bietet euch:das Neueste aus der ADHS/ADS-ForschungInterviews mit Experten und BetroffenenTipps und Tricks zur Erleichterung des Alltagsund jede Menge Verständnis für eure ganz spezielle SituationKarin Schmid Education Parenting & Families Relationships
Episodes
  • #226 - Regeln, Grenzen Konsequenzen: Ein „rotes Tuch“ für Heranwachsende mit ADHS – Oder doch nicht? Hilfreiche Tipps dazu im Interview mit einem Pädagogen (Teil 1)
    May 6 2026
    Regeln und Grenzen stellen in der Begleitung von Heranwachsenden mit ADHS eine der größten Herausforderungen dar.
    Achim, ein Pädagoge der besonderen Art, berichtet uns in dieser Episode über seine Ansätze dazu und macht anhand seines Bildes vom Rucksackkind einen ganz wichtigen Punkt sichtbar.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    • Was beim Thema Regeln und Grenzen extrem wichtig ist.
    • Welche Zeitpunkte für das Besprechen von Regeln und Grenzen passen - und welche nicht.
    • Wie euch das Bild vom "Rucksack-Kind" den Alltag mit eurem Spross unendlich erleichtern kann.
    • u.v.m.

    Links und Ressourcen
    Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung

    ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs
    ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club
    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/achim-1
    Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/

    Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen)
    Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/

    ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast
    Kontaktdaten AchimInstagram.com/achimheigert

    Www.achimheigert.de

    Kontakt@achimheigert.de
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    Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

    ADHS kindgerecht erklärt:
    https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

    Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

    ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

    Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258

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    So könnt ihr mich erreichen:
    E-Mail: anna@adhshilfe.net

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    28 mins
  • #225 - Medikation: Stolpersteine und Hürden bei der Eindosierung umschiffen - Anna im Gespräch mit Oberarzt Dr. Markus Lindinger-Jäger
    Apr 22 2026
    In dieser Episode geht es um eine absolute Herzensangelegenheit von mir: Die Eindosierungsphase von ADHS-Medikation so zu gestalten, dass Fehler in diesem Prozess nicht zu einem Therapieabbruch führen. Fachliche Auskunft dazu gibt Oberarzt Dr. Markus Lindinger-Jäger.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    • Dass (sehr) niedrige Einstiegsdosen oft eher zum Erfolg führen.
    • Dass Dosen, die zwar dem üblichen Standard entsprechen, bei Kindern, die sensibel reagieren, aber oft Therapie-Abbrüche zur Folge haben.
    • Warum auch langsames, kleinschrittweises Hochsteigern so wichtig ist, um Therapieabbrüche zu vermeiden.
    • u.v.m.

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    30 mins
  • #224 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 3)
    Apr 8 2026
    Im 3. und letzten Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" werfen wir einen Blick darauf, wie man die Talente und Interessen unserer Kids gut nutzen kann, um schöne geinsame Zeiten zu schaffen und zu erleben.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    • Wie man sogar Unliebsames wie Zimmer Aufräumen zu einer spaßigen gemeinsamen Aktivität werden lassen kann.
    • Wie man Digitales mit Activitys draußen verbinden kann.
    • Welche schöne Zeiten man ins Abenritual einbauen und so auch noch für besseren Schlaf sorgen kann.
    • u.v.m.

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    Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/qualitaetszeit-3
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    22 mins
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