HÅB - styrket ud af krisen  By  cover art

HÅB - styrket ud af krisen

By: Thomas Dybro
  • Summary

  • Hvilke faktorer afgør at nogle vokser gennem kriser, mens andre visner?Hvordan kan du rejse dig, når det er allersværest?Når der er færrest ressourcer, men størst behov for det.Hvordan kommunikerer du optimalt med dig selv, de nærmeste og med dine kollegaer, når det hele brænder på?Er du styret af frygt eller håb, når du bliver max presset?Jeg blev ramt af en dødelig lavine på Mont Blanc i 2012, hvor 9 mistede livet. Jeg har selv oplevet Posttraumatisk Vækst.Denne podcast vil inspirere dig og klæde dig på, til at komme styrket ud af kriser. Mentalisering og Posttraumatisk Vækst - er de to gennemgående værktøjet du lærer om.Velkommen om bord.
    © 2023 HÅB - styrket ud af krisen
    Show more Show less
Episodes
  • #29 Mads Tudvad, klimaforkæmper og lærer, deler en krise omkring identitetstyveri
    Nov 21 2021

    Mads Tudvad er klimaforkæmper og lærer.

    Han deler en krise omkring identitetstyveri. Han blev uretmæssigt sigtet for bedrageri, og det afstedkom en længere krise, som var med til at køre Mads helt ned med stress. 

    Mads fortæller om hvorfor og hvordan det påvirkede ham, og hvordan han arbejdede sig op igen ved at lægge afstand til det. 

    Mads er passioneret om at gøre noget for vores planet, og han fortæller hvad du kan gøre for at gøre en forskel. 

    Glæd dig til at møde Mads. 

     

    Find Mads Tudvad ved at søge på hans navn: 

    Linkedin, Twitter, Facebook

    Show more Show less
    1 hr and 25 mins
  • #28 Henrik Højstrøm - Partner i TrueNorth, fortæller om et meningsfyldt liv med successer, kriser og intensitet
    Nov 12 2021

    Henrik er Partner i TrueNorth, hvor han primært udvikler og afholder uddannelsesprogrammer for teenagere.

    Han er ekspert i at skabe engagement, forankret læring og personlig udvikling.
    TrueNorth faciliterer personligt lederskab, samarbejde og livsduelighed især til teenagers.

    Henrik har været ekstern lektor igennem 10 år på Københavns Universitet, har undervist i skak på højt plan, været udsendt soldat og har skabt fantastiske læringsoplevelser med True North teamet for tusindvis af teenagere i personlig udvikling.

    Han er podcast vært på podcasten "Nørden og Nooben” sammen med komiker og foredragsholder Patrick Larsen. Her taler de om de mere nørdede emner bl.a.: Tidsrejser, Brætspil, Computerspil, 80’er film, Harry Potter og karate Kid.

    Henrik deler i denne podcast ud fra sin store viden omkring engagering af unge mennesker, det at være effektiv og samtidig leve et meningsfyldt liv.

    Derudover deler Henrik også de svære tider og udfordringer han har stået i og hvordan familien har indrettet sig med det vilkår at Henriks kone har bipolar lidelse.
     

    Henrik anbefaler:

    Bog: Getting things done

    App: Todoist

     

    Henriks morgenrutine:

    25 strækkere

    1 min planke

    3 dybe vejstrækninger

    Besøger taknemmelighed 

    Show more Show less
    1 hr and 28 mins
  • #27 Dennis Knudsen - fra angst og depression til dyb kærlighed
    Nov 3 2021

    Dennis Knudsen er makeupartist og frisør for mange berømte danskere og verdenskendte skuespillere,  og desuden for Kongehuset.
    Han fortæller om sit liv med ekstreme op- og nedture og uendelig kærlighed til sine børn.

    Han driver en anerkendt salon ved Vesterport som hedder House of Dennis Knudsen.
    Dennis har sin egen produktserie som kan købes i hele landet.

    Dokumentarer med Dennis:
    TV 2 PLAY: Succes mod alle odds 
    DR: Mellem fjender: Egoistisk gammelfar eller kærlig solofar. 

    Instagram: dennisknudsenprivate
    Facebook: Dennis Knudsen Private
    www.dennisknudsen.dk

    Show more Show less
    1 hr and 23 mins

What listeners say about HÅB - styrket ud af krisen

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.