Der DKKA Fitness- und Personal Trainer Podcast | Ausbildung | Karriere | Weiterentwicklung By cover art

Der DKKA Fitness- und Personal Trainer Podcast | Ausbildung | Karriere | Weiterentwicklung

By: Deutsche Kraft- und Konditionstrainer Akademie
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  • Summary

  • Dieser Podcast richtet sich an (angehende) Fitness- und Personal Trainer:innen, Physiotherapeut:innen, sowie ambitionierte Athlet:innen, die keine Lust mehr auf Mythen und Halbwissen haben, sondern ausdifferenziertes und evidenzbasiertes Know-How für Training, Ernährung, Karriere wollen.
    DKKA Deutsche Kraft- und Konditionstrainer Akademie
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Episodes
  • #55 Wirksame Strategien im Abnehmcoaching - mit Colin Krull

    #55 Wirksame Strategien im Abnehmcoaching - mit Colin Krull
    Apr 26 2024
    🎧 Im DKKA Fitness und Personal Trainer Podcast begrüßt Kevin, der Geschäftsführer der DKKA, heute Colin Krull. Colin, bekannt für seine umfassende Erfahrung als Onlinecoach, teilt sein Wissen über effektive Abnehmstrategien, die auf seiner eigenen Verwandlung basieren.

    🧠 Mit einem Ausgangsgewicht von über 150 Kilogramm entwickelte Colin einen Ansatz, der sich nicht allein auf Diät oder exzessiven Sport stützt, sondern vielmehr auf ein fundiertes Mindset, die Psychologie hinter Gewohnheiten und anwendbare Ernährungsstrategien. Diese Methodik ermöglichte ihm eine signifikante Gewichtsreduktion und führte zu einer nachhaltigen Lebensumstellung.

    💡 In dieser Folge diskutieren Kevin und Colin über die Kernaspekte und Herausforderungen im Abnehmcoaching. Von den ersten Schritten mit neuen Klienten, über den Umgang mit Herausforderungen bis hin zu langfristig wirksamen Strategien für Gesundheit und Wohlbefinden, deckt diese Episode ein breites Spektrum ab.

    🚀 Colin beantwortet entscheidende Fragen zum Abnehmcoaching: Welche sind die häufigsten Fehler bei der Gewichtsreduktion? Wie beginnt er die Zusammenarbeit, um individuell angepasste Wege zum Erfolg zu gestalten? Wie werden Rückschläge gehandhabt und wie kann langfristige Motivation aufgebaut werden?

    🎙️ Diese Episode bietet praxisnahe Einblicke in die Abnehmberatung und stellt sich als nützliche Ressource für alle im Fitnessbereich Tätigen dar, die ihre Kompetenzen im Bereich Gewichtsmanagement erweitern möchten. Entdecke bewährte Methoden und Ansätze, die in der Praxis angewendet werden können.

    🌐 Für Fitness- und Personal Trainer, die ihr Angebot im Bereich der Gewichtsreduktion ausbauen möchten, oder für Einzelpersonen auf der Suche nach effektiven Abnehmstrategien, liefert diese Episode wichtige Erkenntnisse. Tauche ein in die Thematik des Abnehmcoachings und erhalte direkte Einblicke von Colin, ergänzt durch die fachliche Perspektive von Kevin.
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    1 hr and 11 mins
  • #54 Neujahrsvorsätze wirklich umsetzen - so gehts.

    #54 Neujahrsvorsätze wirklich umsetzen - so gehts.
    Mar 22 2024
    #54 Neujahrsvorsätze wirklich umsetzen - so geht's

    🎧 Willkommen zurück beim DKKA Fitness und Personal Trainer Podcast! In unserer neuesten Folge begrüßt Nils wieder Frank Taeger. Gemeinsam widmen sie sich einem Thema, das uns alle beschäftigt: Wie setzen wir Neujahrsvorsätze nicht nur richtig, sondern erreichen sie auch? Dabei geht es nicht nur darum, wie du dir persönlich Ziele steckst, sondern auch, wie du als Trainer:in deine Klienten unterstützt, ihre eigenen Ziele zu verwirklichen. (Denn mittlerweile haben die meisten wohl wieder aufgegeben.)

    🧠 Frank bringt seine Erfahrungen ein und diskutiert, warum es überhaupt essentiell ist, sich Ziele zu setzen. Er und Nils erörtern Strategien, wie du als Trainer:in eine unterstützende Rolle einnehmen kannst, um deinen Klienten zu helfen, ihre Vorsätze umzusetzen. Ein wichtiger Punkt dabei ist die tägliche Selbstreflexion mit der Frage: "Dient diese Handlung meinem Ziel?"

    💡 Die Episode ist eine Fundgrube für Fitness- und Personal Trainer, die nicht nur sich selbst, sondern auch ihre Klienten auf deren Weg zum Erfolg begleiten möchten. Frank und Nils teilen Einblicke und Methoden, wie durch gezielte Zielsetzung und die Motivation zur Umsetzung echte Veränderungen erzielt werden können.

    🎙️ Du erhältst tiefe Einblicke in die Psychologie der Zielverfolgung und praktische Ratschläge, die du sofort in deinem Training und in der Arbeit mit deinen Klienten anwenden kannst. Lass dich von der Expertise und den Erfahrungen von Frank inspirieren und entdecke neue Wege, wie du und deine Klienten eure Ziele erfolgreich erreichen könnt.

    🌐 Bist du bereit, deine Fähigkeiten als Trainer:in zu erweitern und zu lernen, wie du deine Klienten effektiver unterstützen kannst? Unsere Weiterbildung bietet dir das nötige Wissen und die Werkzeuge dazu. Schau auf www.dkka.de vorbei und beginne deine Weiterbildung. Wir freuen uns darauf, dich dabei zu unterstützen!
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    55 mins
  • #53 Ist Hands on in der Physiotherapie tot? - mit Boris Zupa

    #53 Ist Hands on in der Physiotherapie tot? - mit Boris Zupa
    Jan 19 2024
    🎧 Willkommen zu einer weiteren faszinierenden Folge des DKKA Fitness und Personal Trainer Podcasts! In dieser Ausgabe begrüßt unser Host Nils Heim den erfahrenen Physiotherapeuten und Fitnessstudio-Inhaber Boris Zupa. Gemeinsam tauchen sie in das Thema "Hands-on versus Hands-off" in der Physiotherapie ein und diskutieren die Rolle des Trainings in therapeutischen Konzepten.

    🧠 Boris gibt spannende Einblicke in seine berufliche Laufbahn und erläutert seinen Ansatz, der sich durch eine Kombination aus aktiven und passiven Maßnahmen auszeichnet. Dabei betont er stets die Individualität jedes Patienten und die Notwendigkeit, Therapien auf ihre spezifischen Bedürfnisse abzustimmen.

    🚀 Diese Episode ist besonders aufschlussreich für Physiotherapeuten, die mehr über die Integration von Training in ihre Behandlungen erfahren möchten. Boris unterstreicht die Bedeutung von Bewegung als Schlüsselelement im Heilungsprozess und zeigt, wie die richtige Kombination von Techniken den Patienten am besten hilft.

    💡 Eines der Hauptthemen ist die effektive Nutzung von Hands-on-Techniken als Türöffner für aktive Bewegungstherapie. Boris und Nils diskutieren, wie die Anpassung der Methoden an die individuellen Bedürfnisse der Patienten zu einem ganzheitlichen Behandlungserfolg führen kann.
    🎙️ Dieser Podcast bietet einen tiefen Einblick in moderne Physiotherapie-Praktiken und ist eine wertvolle Ressource für alle im Gesundheits- und Fitnessbereich Tätigen. Lassen Sie sich von Boris' Erfahrungen inspirieren und erkennen Sie neue Möglichkeiten, wie Sie Training und Therapie erfolgreich in Ihrer Praxis kombinieren können.

     🌐 Bist du Physiotherapeut und möchtest dein Wissen über aktive Therapie und Training erweitern? Unsere Ausbildung zum zertifizierten Kraft- und Konditionstrainer bietet dir das nötige Know-how, um deine Patienten noch effektiver zu unterstützen. Informiere dich jetzt auf www.dkka.de und starte deine Weiterbildung. Wir freuen uns darauf, dich auf diesem Weg zu unterstützen! 
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    33 mins
Exercise & Fitness Hygiene & Healthy Living
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