感谢网友提问，简单小科普，希望能帮助一些人提升性生活质量，降低羞耻感！

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00:00 开始

00:48 为什么女性特别喜欢这种自慰方式？

02:50 这种方法的隐患！

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►声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的健康节目系列之一。你可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的“一三蜜桃说”播客版本。视频中偶尔有些图片来自网络，如有版权问题，请及时联系我们。谢谢！

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多年来，我在门诊上反复看到结婚后因为不能接受伴侣自慰行为，不得不来求助专业心理咨询师的情况。这里干脆就引用科学数据，好好聊聊这个主题。到底我们该如何看到结婚后，对方还很享受自慰这件事情？尤其是如果婚姻中两个人性爱不和谐，是不是会对对方的自慰行为更加厌恶呢？欢迎留言分享你的看法！

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► 时间轴

00:00 开始

00:57 结婚后，自慰的人多吗？

01:28 婚后自慰，三个主要心理因素分析

04:40 婚后性爱频率和自慰频率的关系？

05:44 一三博士的三个建议

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之前有网友问过这个问题，这里简单聊一下。如果大家对更年期性爱和中年性爱感兴趣或者有更多疑问，都欢迎留言告诉我。如果感兴趣的人多，我会再深入做更多内容。

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00:00 开始

00:54 更年期女性性爱三大挑战

02:10 一三博士给更年期前后女性的三个小建议

06:23 其他方法，例如激素对性爱的影响

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关系中的性欲匹配度

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