Dobro jutro, mila  By  cover art

Dobro jutro, mila

By: divaisback
  • Summary

  • Pod broj jedan: u selfi kameru poželi sebi "Dobro jutro, mila”! A sada da počnemo: Ja sam Erna Saljević, novinarka i komunikologinja, na Instagramu @divaisback. Ovaj podcast snimam jer toliko strastveno želim da ti budem od pomoći da kreneš prije nego si spremna (ili spreman). Pokrivam teme od poduzetništva, izgradnje brenda, pokretanja pokreta, ranjivosti, #ženaježenidrug i #sebinajbitnija mantri, kreativnosti, balansa u životu, do nezaobilazne ljubavi i mode i to donosim svježe nasjeckano, škakljivo, sirovo i stvarno. O svemu imam stav. Poneki mi je ispravan, poneki posve pogrešan, o ispravnim ću iz svog iskustva, pogrešne ispravljamo sa genijalnim sagovornicima, stručnjacima u svojoj oblasti. Iako nećemo uvijek imati odgovor na sve, radoznalost će nam biti kompas. Pa dokle doguramo, jel važi? 

    © 2024 Dobro jutro, mila
    Show more Show less
Episodes
  • The Ormar Project - 2 dio: Izoštri svoj stil
    Feb 18 2024

    U nastavku The ormar project sage govorim o onom zanimljivijem dijelu: definisanju našeg stila.  Ono što na prvu pomislimo da ne možemo, da se sa stilom samo rađa, da to imaju samo neki ljudi – a suština je da se sve moze izvježbati i usavršiti- a u ovoj epizodi ti otkrivam i kako:

    04:07 - 14:00
    Treće poglavlje: 

    • Zero-Waste Clean Out 
    • Organizacijski savjeti + Gdje preprodati, Donirati + Reciklirati

    14:00  - 22:31
    Četvrto poglavlje: 

    • Izoštri svoj stil
    • Definiši svoj stil u pet riječi
    • Kreiraj Core svog ormara 
    • Wear it like u mean it
    • Dopunite stvari koje nedostaju

    22:31
    Peto poglavlje:

    • Glavna pravila sexy ormara:
    • Pravilo: One In, One Out 
    • Buy Better, Buy Less 






    Show more Show less
    27 mins
  • The Ormar Project - 1 dio: Commit to Clean Out + Sharpen Your Style
    Feb 4 2024

    Jeste li znali da prosječna američka kuća ima 300.000 stvari u njoj, a evropska 100.000? 
    U ovoj epizodi pričamo o declutteringu, što bi bilo 'raspremanje' na našem jeziku. I to ne bilo kakvom, već raspremanju našeg THE ORMARA. Proljetna čistka - volim je mnogo :)
    Deklatering je najtačnije raspremanje tj. uklanjanje određenih stvari koje nam ne trebaju s jednog određenog mjesta, a kako bi to mjesto učinili ugodnijim i korisnijim. 
    U ovom prvom dijelu vodim vas kroz 2 poglavlja: 
    poglavlje 1
    13:03 -13:52
    Lista 1: favoriti u ormaru + lista za pakovanje na put
    13:53 - 18:30
    Lista 2: dvije sedmice dnevnika odijevanja 
    18:30 - 19:41
    Lista 3: sedam komada raspipničkog šopinga 
    19:41 - 20:20
    Lista 4: žaljenja zbog kupljenog i „stvari za po kući“
    20:20 - 21:45
    Lista 5: zbirke
    21:45 - 23:40

    poglavlje 2
    Šta ostaje, šta ide – naučimo da otpustimo 
    23:42 - 26:51
    Da li biste se ponovo zaljubili u svoje stvari? Pođimo u kupovinu u svoj ormar:
    26:52 - 28:20
    Šta zaista mora da ide iz našeg ormara: 
    28:22 - 31:18
    Redefinisianje komada u koje vrijedi investirati 
    31:19


    hear you soon! 

    Show more Show less
    34 mins
  • Emocije - kako se osloboditi bijesa, ljubomore i straha / S3:Ep2
    Jan 21 2024

    U ovoj epizodi vodim vas kroz Osho knjigu o svetom trojstvu u emocijama: bijesu, ljubomori, strahu. 
    Mnogo je bitno da shvatimo važnost emocionalne inteligencije, čija je definicija ukratko - sposobnost razumijevanja i reagovanja na emocije, jer nam jasnije razumijevanje naših emocija, ali i reagovanje na njih, može poboljšati kvalitet života. Ili u suprotnom - njihovo potiskivanje i kontrola- unazaditi, ili nas čak koštati života. Zanimljiva je činjenica da psiholozi tvrde da potisnute emocije izazivaju gotovo 80% bolesti – svi ti infarkti znače da je mnogo bijesa potisnuto baš u srcu recimo.

    03:37 
    o autoru - OSHO

    07:22 
    Siže podkasta - 7 poglavlja

    11:20 
    Drugo poglavlje - emocije i sentimentalnost

    17:57
    Treće poglavlje - Bijes

    21:00
    Četvrto poglavlje - Ljubomora

    24:09 
    Peto poglavlje - Strah

    27:30 
    Šesto poglavlje: Razumijevanje kao ključ transformacije

    30:53 
    Sedmo poglavlje -praktični prijedlozi 
    - Pisanje dnevnika
    - Vježba sa jastukom
    - Uzemljenje


    Show more Show less
    38 mins

What listeners say about Dobro jutro, mila

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.