Tout le monde a entendu parler du yoga et peut-être même es-tu déjà un adepte…

Moi-même, une fois sur 2 mon yoga est en fait une routine pour ne pas être rackée.

Mais peut-être aussi que tout en ayant une bonne idée de ce que c'est, tu ne saurais pas vraiment l'expliquer.

On dit que l'occident s'est approprié une partie seulement de la philosophie du yoga. La conception s'est popularisée autour d'une certaine gymnastique, sans intégration holistique du yoga dans sa vie.

C’est-à dire que, si les postures sont évidemment indéniablement bienfaitrices pour le corps, si on ne prend pas soin des autres dimensions comme l'alimentation, le mental, le spirituel et quoi d'autre encore, ce n'est pas suffisant.

Un aspect très important du yoga est notre relation aux sons. Le fait de pouvoir produire nous-même des vibrations, nous permet de nous autoréguler et d'agir entre-autre sur notre système nerveux.

Je me suis inspirée de la pratique ancestrale du Yoga du son pour créer le Yoga vocal…

Pour en savoir plus, écoute l'épisode!

Chaîne Youtube Philomela: @artvocalphilomela

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L'épisode d'aujourd'hui est Hors série et ce n'est ni pour un challenge ni rien de relié aux activités de l'académie du Podcast, mais bien parce que je ressens le besoin d'expliquer cette longue année de "silence"...

Je vais bien entendu parler de l'académie, car c'est grâce à eux que le Podcast Philomela existe.

Mais je vais surtout te parler un peu de cette année de prises de conscience et de repositionnements et ce, dans toutes les sphères de ma vie.

Et je vais vraiment me concentrer sur élucider les blocages qui m'ont rendu muette tout ce temps-là. Beaucoup de mes doutes et de mes incongruences viennent du fait que je porte tous les chapeaux. Y arrive qu'on oublie d'en changer...

Bref, c'est un épisode un peu spécial , mais ce ne sera certainement pas le seul en son genre ;)

Lien vers: Challenge "TON PODCAST en 72 Heures" (academiepodcast.com)

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Aujourd’hui, nous parlons de comédie musicale! J’aime beaucoup ce genre et pourtant, encore une fois, je ne suis pas une spécialiste, même si je pourrais l’être si il n’y avait pas tant de choses qui m’intéressent! Bien entendu, je chante plusieurs morceaux et j’ai même pris plusieurs fois part à des comédies musicales. Ce qui nous intéresse ici, c’est l’emploi de la voix dans ce genre particulier.

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